30代の主婦です。
夏に向かって肉のコートを脱ぐべく只今ダイエット中です。
が、今までのリバウンド人生を振り返り、地道にカロリー計算、レコーディングダイエットをしています。
あまり制限をすると良くないので、無理の無い程度に節制しているのですが、普段頻繁に食べるわけでもないのに自分に制限を課すと食べたくなるものってありませんか?
私は鳥のから揚げとビールのセットです。
渇いた喉に冷たいビールをグッとあおり、から揚げにレモンをかけてパクリ。外はカリッとしてるのに中から肉汁が・・・アッツッツと思いながら消火といわんばかりにビールを流し込む・・・ビールとレモンが口の中の脂を流し込んでくれて・・・また一口。
はー食べたい・・・
別に無理してる訳ではないので一日の中で調整すればいいのかもしれませんがカロリーを考えると気が引ける、その分野菜等を食べたほうが量は食べられる、などと考えてしまいます。
皆さんも食べたいけど気が引ける、そんな食べ物ありませんか?良かったらここに書き込んで食べたつもりの妄想にひたりませんか?
よろしくお願いします。
ちなみにもうひとつ食べたくなるのは、苺のショートケーキです。
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