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幸せ恐怖症

レス6
(トピ主 2
😨
ハニホーヘニホー
ヘルス
はじめまして。24歳女性です。 自分の性格を変えたい。最近切実にそう思います。 本当に自分の性格が嫌いです。 就職し2年が経ちました。 学生時代には気づかなかった自分の嫌な面がたくさん見えてきました。 余裕が無くなり本性を現したのです。 まず目上の人にやたらと反抗的です。 調子のいいときだけ甘え、うまくいかなくなると上司のせいにします。 いい年こいて「でも」や「だって」が多く言い訳がましい。 そうやって目上に対して反抗するくせに、自分は後輩の面倒も ろくに見れません。 何でこんなことも分からないんだろう、とか こないだ言ったばっかりなのに、とイライラしてしまいます。 (顔には出しませんが) 恋愛面でもそう。自分のことばっかり考えてしまいます。 こっちから連絡するのは面倒くさいのに向こうからの メールの返信が遅いだけでイライラ。 何ででしょう。人にやさしく出来ません。 気分にムラがあって、テンションの低いときは本当に 愛想が悪く最低な人間です。 自分の悪いところ、こんなに分かっているのに 変えたいと思っているのに何をどうすればいいか分かりません。 とりあえず人に優しくしてみよう!と思い心にも無い優しい言葉を かけて上っ面の笑顔を振りまいていたら全然好きでもない 職場の男性に食事に誘われ余計にイライラが増え、翌日からまた ブスーッとしてしまいました。 カルシウムが足りないのかもと思い、牛乳やシラスを摂っても 大して改善しませんでした。ホント自己中な自分が憎い。 人にかまってもらいたいのに、いざ人に優しくされると 怖くなり突き放したり、楽しくないと笑えなかったり。 みんな優しいので何も言いませんが心の中では私のこと嫌っているはずです。 昔はここまで性格悪くなかったのにここ最近我慢が出来ません。 病気?

トピ内ID:1697435332

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いいと思います

💋
肉ばなれ
それだけ客観的に自分が見れるというだけでセンスがあると思います 僕が24だった頃は、もっと自分が見れていられませんでした こういう、細かい自分の欠点は、僕の場合、30すぎてから徐々に見れるようになったと思います(あえて「細かい」欠点、と言っておきます) 24才の社会人が、仕事をまともにできるわけがない、ということが言えます だから、一生懸命やって、本性は、良いところも悪いところも、隠す余裕なんかないはずだし、あなたより10才上の人には、どんなに隠してもだいたい見えてると思います やっぱ、失敗しても、性格悪くても、自分の存在は基本的に善だし、行動がいくら性格悪そうにみえても、その根底には善意がある、と言えるように心を持ち、とにかく一生懸命やるのがいいです そうしたら、中には、暖かく見守ってくれる人も出てくるんじゃないかな、と思います 僕の場合も、もっと年上ですが、自分はすごく不完全だと思います。それを補うのは、誠意しかないです それを受け止めてくれる人たちには、ただただ感謝するだけです 人間って、そういうふうに生きていくんじゃないかな、と思うこのごろ

トピ内ID:8344173361

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トピ主です

😨
ハニホーヘニホー トピ主
>肉ばなれさん 素敵なお言葉ありがとうございます。 このまま一生自分のこと嫌いなまま生きていくなんて、と途方に暮れていました。 私は今までありのままの自分を認めたり、自分の長所を伸ばす、ということは 全く考えてきませんでした。いつも自分を卑下していたように思います。 肉ばなれさんの「誠意」という言葉が胸に沁みました。 私は人に何かするときも、その人のためを想ってというより 「○○してやっている」というような、いつも自己満な態度で行っていました。 だから自分がやったことに対して相手から反応が無いとものすごく不安になったり 裏切られたような気持ちになり「せっかくやってあげたのに」とむくれたり… これからは自分がどうこうではなくもう少し他人に感謝の気持ちを持って生きていこうと思います。 態度がデカイ割りに人の顔色ばかり伺ってしまうのですが、人に好かれる嫌われる関係なく 私なりの方法で誠意を持って人と接していけるように頑張ります。 心強いお言葉、どうもありがとうございました。

トピ内ID:1697435332

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気配りすぎかも

おしゃかサマー
もう少し落ち着けばいいだけでは。 あれも、これもとずいぶん気持ちが散っているようにも思えます。 禅語なんて覚えると落ち着くかも知れませんね。 漢方にもいいのがあると思いますよ。薬局に聞いてみたら。 少し高価ですけどね。安中散とか半夏厚朴湯とかの類。 しかし、笑顔を振りまいていて食事って、、、あははは。 微笑み止まりなら心に何も無いから大丈夫とは思うけど。 とりあえず嘘つくと自分に真っ先に罰当たるでしょう。 あげくには人はこう思っているのではとバチバチ罰~って。 冷水のシャワーでもたっぷり1分位浴びれば罰がとれますよ。 そのあと茶葉をお茶屋さんで買って来たカモマイルティーのホットで〆!

トピ内ID:4489185313

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トピ主です

😨
ハニホーヘニホー トピ主
>おしゃかサマーさま ありがとうございます。 確かに私落ち着き無いかも。ヒステリックババアみたいです。 禅語ですか。寺や神社をひとりで見るのが好きなので 意外とはまるかもしれませんね。 漢方は前から試そうとは思っているんですけどね。 高いのがネックで。 ハーブティー心落ち着きそうですね。 アロマオイルとか買ってみようかな。最近寝付き悪いし。 おしゃかサマーさんの言うように気が散っていると思います。 面倒くさがりなくせに欲張りで、結局どれも中途半端。 ひとつひとつコツコツクリア出来るように頑張ります。 どうもありがとうございました。

トピ内ID:1697435332

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レスありがとうございます

おしゃかサマー
レスありがとうございます。 サバランでもつまみながら(いろいろあります) http://komachi.yomiuri.co.jp/t/2009/0617/246229.htm?g=01 >ひとつひとつコツコツクリア出来るように頑張ります。 頑張ってくださいね。

トピ内ID:8761220710

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それは

041
ななし
幸せ恐怖症ではありません。 あなたの心に余裕が無いのを 他人のせいにしているだけです。

トピ内ID:4205594094

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