私は40代の女性です。親しい友達関係だと別なのですが、職場など毎日顔を合わせる人達との会話に悩んでいます。二人きりだと結構、場を持たせる事も出来るのですが、それ以上の人数になるとどうしても少し緊張してしまって話せないのです。廊下やコピー機の前などちょっとした待たなければいけない時間や、すれ違いざまのちょっとした雑談などが凄く苦手なのです。気にしなければいいのでしょうが、いつまでたっても場に馴染めなくて自分もつらいし職場の雰囲気も暗くなるので嫌になります。
私は未婚で家には両親がおりますが普段は一緒にご飯を食べる程度であまり会話もありません。普段声を出す生活をしていないせいかな…と思ったりします。習い事でもいいですし、何か声を出す事ってどういうことをすればいいと思いますか?複数人数集まった時など普通に話せるようになるために何か出来る事があれば提案いただきたいと思います。宜しくお願いします。
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