夫の鬱や自殺未遂、トラウマが消えません

2年前、長くうつ病だった夫が自殺を図って失敗しました。 今も病院には月1で通っていますが、その頃とは別人か？と思うほどに回復。 昨年末に転職(＝復職)し、今や採用時の面接をし、出張に行き、権限や部下が増えetc. やる気満々な毎日を過ごしているようです。 でも、オーバーワークなのか張り切りすぎているのか、頭痛や体調の変化を訴えます。 頻度や重さは違うものの、自殺を図る前と似ているな、と感じることもあり、身体や頭を休めるように伝えます。 そして、夫が訴える以上に、私が感じる違和感があるのです。 声の張りやトーン、会話のスピード、言葉の明瞭さ、皮膚の見た目、汗の匂い、食の好みetc. はっきりと、おかしい！とは思わずとも、 違和感を感じた後たいてい鬱的症状が現れる、ことを何度も経験し、 私自身が非常にナーバスになっています。 再発を恐れ、「あの時のようにならないようにしなくては！」と思ってしまうのです。 私の違和感を本人に伝えるわけではありません。 夫自身は気付いてないことが多く、夫に不便がないのであれば不快要素はない方がよいと思っているからですが、 身体や頭を休めるように環境を整えると、後日、夫から感謝されることが多いです。 本人が気付かない不調に、私は気づいているようです。 でも、私が些細な夫の変化を気にしていること自体、不安(再発)を期待しているのかも、 自分自身のトラウマが消えないのは、この細かい観察が原因なのでは？とと思っています。 とは言え、あの日、帰宅した時に感じた部屋の違和感、その後の大変な日常も忘れられません。 のんびり見守りたいと思いつつ、なかなかそれができません。 これは時間が解決してくれるのでしょうか？それとも、私自身も病院へ行くべきなのでしょうか