たばこ一日何本吸いますか？

レス11

（トピ主 2 ）

😢

困ったさん

2009年10月22日 10:14

ヘルス

今の世の中　禁煙ブーム。そんな中　愛煙家の方いますよね。愛煙家の方　一日何本たばこ吸いますか女性の愛煙家の方、一日何本吸いますか健康面考えると　禁煙が一番なんでしょうが・・・。私もたばこ止められづ、何度　禁煙にトライしたものか・・・、今　一日に７～８本・・・・やめたいのに。意思の弱い自分がダメ人間と自己嫌悪です。皆さんはどうですか。

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禁煙中

🐱

ともも

2009年10月22日 16:17

喫煙歴15年。一日10本～13本。いつかはやめないと肺がボロボロになっていくと毎日思いながら吸っていました。やめると決めたら絶対に失敗はしたくないと思っていたので、本気でやめる決心がつくまで何年もかかりました。とうとう先月、自分の誕生日から禁煙を始めました。決死の覚悟でした。やがて禁煙2ヶ月経過。今でも吸いたいと思いますが、体が健康になっていくのが分かるのでここで吸うわけにはいきません。一日7～8本のトピ主さんならやめれますよ！一緒に頑張りませんか？

トピ内ID：6222675232

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ヘビーです

🐱

ポパイ

2009年10月22日 16:54

６２歳男、キャリア４２年。５０本です。止めるつもりはありません。

トピ内ID：4933020486

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えー、すごい！

☀

けいこ

2009年10月23日 11:12

　私はやめて3年以上立ちますが、吸っているときは、最後の日まで一日30本以上でした。　7～8本なんて、吸っているうちに入らないですよー！もう、やめてるのと一緒一緒！ついでに買うのをやめちゃえば、あっという間に卒煙できそうなのに。　誰かと一緒に始めると、成功率が高いみたいですよ。禁煙がんばろうトピを立ち上げて、今日も一日頑張ったよーって報告しながらやめてみたらいかがでしょうか？私は読んでないけれど、禁煙セラピーも効果的みたいですし。　ポパイさんのようにやめるつもりはない！って言い切れるなら吸い続ければいいし、トピ主さんのように自己嫌悪に陥るくらいなら、やめたほうがいいと思いますよ。頑張れ！

トピ内ID：4460438583

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やめるの勿体無いから。。

パーク

2009年10月23日 13:17

喫煙暦２０年禁煙歴５年。。ですが・・・　喫煙者と呑んだりランチしたりする時は一緒に吸います。夫に対してすっごいむかついた時は１箱買って吸います。(半年に１度くらい) 　完全に止めるのはもったいない。。吸う時のなんともいえないリラックス感が好きなので。。

トピ内ID：9049404691

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禁煙したい

😑

アネ

2009年10月23日 14:40

１日６０～８０本吸う女です。気分が悪くなるまで吸います。左手が無意識の内にタバコを握ってしまう病気です。嫌煙家なので（！？）来週から禁煙するつもりです。一緒に頑張りましょう・・・

トピ内ID：6073864792

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トピ主　１

😭

困ったさんトピ主

2009年10月24日 12:37

私　禁煙します！　　今日から。一緒に禁煙宣言する人いませんか。一日７～８本なんだから、頑張ればできそー。一応　心配だから　ニコチンパッチ買ってきました。それでは、開始いたします。

トピ内ID：5281425500

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頑張って！

なつ

2009年10月25日 17:07

私も禁煙中です。タバコは12年吸って、その後10年禁煙、そして一年前にまた吸いはじめ…そして今禁煙です（笑）昔は、ニコレット無しでやめたので頭が狂いそうな位辛かったです今回はニコレット食べて楽なのですが、喉が腫れて胃が痛み始めました。なので食べずに堪えています。タバコやめて良かった事ばかりなのを知ってるので、頑張れると思います！トピ主さんも頑張って！

トピ内ID：9875827416

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頑張ってます

😣

困ったさんトピ主

2009年10月26日 10:53

今日で禁煙２日目時々　「吸いたいなー」と感じるけど、頑張って我慢しています。せっかく２日間頑張ったのでこのまま禁煙できたらなー

トピ内ID：5281425500

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お、始めたんですね！

☀

けいこ

2009年10月26日 15:54

　エライ！今はつらいでしょうけど、大丈夫。一日たつごとに、楽になっていきますよ！　一週間続けたら、これを自分へのごほうびにしよう！一ヶ月続いたら、これ買っちゃうぞー！って、考えておきましょう！　吸いたくなったら口をすぼめて深呼吸して、やめようと思った理由を思い出しましょう。　私は、マンション買って、壁紙が茶色くなるのが嫌だったことと、住宅ローンが始まってお金が気になりだしたことが禁煙のきっかけでした。　健康のことなんて考えても別にーって思っていましたから、もっと即物的というか、メリットデメリットのわかりやすい考え方のほうが、自分には合っていたと思っています。　やめて思うのが、タバコのにおいって、思っていたよりスゴイということ。　窓から入ってくるタバコのにおいや、喫煙者の口臭、髪や服に染み付いたにおい、想像以上に臭いです。　私、人に迷惑かけていたんだなーって、恥ずかしく思っています。　私は15年、一日一箱以上吸っていました。でも、やめられた。だから、トピ主さんも大丈夫です。　応援してますよ！今日も一日、頑張って！

トピ内ID：3516705059

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神経逆撫で…

🛳

にらいかな?

2009年10月27日 12:15

私はアラフィフの船員です。乗船中の3～5か月間は、一日25本くらい、一箱強といったところです。サロンやオフィス、支障がない場合は作業現場で咥えていますが、船内でも自室では殆ど吸いません。休暇中の1か月間は、来客がなければ、自宅では滅多に吸いません。普段はロングピースですが、葉巻や、吸い口の付いたシガリロなども愛好し、海外で寄港した際には免税範囲を超えても、可能な限りまとめ買いしてます。先に滅多に吸わないと書いた自宅での休暇中、色々なタバコの味を比べながら、産地の風景や歴史に思いを馳せ、これまた好きな酒をチビチビと舐めるのが至福の時です。仕事中の咥えタバコとは、全く異なるものなのです。それでも私にとっては依存性というものがありません。有れば吸うけど、無ければ無くても平気です。禁煙できない人の気が知れません。「ゆとり」のための「嗜好品」に、精神と肉体を支配されているなんて、とても愚かなことです。コントロールができない人は、タバコを吸ってはいけません。 …ってか、コントロールできないから、やめられない??

トピ内ID：8994993180

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頑張って下さい

ニコ

2009年10月30日 15:21

喫煙16年、1日15～17本です。女です。髪の薄毛に悩み、過去本気で禁煙に取り組みましたが、2日で終わりました…。私の中では、タバコは薄毛より我慢できないもんなんだと思うと、急にふっきれて、止めるつもりはなくなりました。でも10本程度に抑えなくちゃなーとは思ってます。ところで、全く余計なお世話ですし人のこと言えませんが、ポパイさんとアネさん、ちょっ～と吸いすぎだと思います。肺癌の可能性が膨らみます。1日3箱吸い続けた知人達は皆、50代で亡くなりました。ま、私も吸ってる限りそうなんですが。だったら言うなという話なんですが、吸いすぎには気をつけなきゃとは感じるので。止めるつもりはありませんが、共に減煙に心がけてみませんか。

トピ内ID：4378765522

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