優しくしたい。

現在22歳、今年大学を卒業して、学生時代からの恋人と上京して同棲しています。 仕事は、色々あって休職中ですが、12月からまた働く予定です。 今のところ、恋人は仕事が忙しいし、家にいて何もしないのも気が引けるので、家事は全て私がしています。それは苦痛ではないのですが、彼に私がやるのが当たり前みたいな顔をされて、いらいらします。 ご飯のおかわり等も茶碗を私の方に突き出して、「はい」の一言。ご飯をついで茶碗を渡してもお礼もなし。洗濯の仕方等も、「俺の実家はもっとちゃんとしてた。お前のやり方はなってない」とか言ったり、自分の持ち物をすぐになくして、私に探しておくように命じたりします。 今は働いてないけど、家賃や光熱費はずっと折半の金額を入れているし、食費や消耗品代に至ってはほぼ私が出しています。でも疲れている彼に、いちいちうるさい事を言いたくないし、基本的には優しいから、 今は彼に余裕がないだけ、と思いたいけど、いらいらしてしまう。私が至らないから、上記のような態度になったりするのは分かっていますが、どうしようもないのです。どうしたら、私はもっと優しい気持ちでいられますか？