前歯の差し歯が取れた・・深刻に悩んでいます。

　１９歳の頃から過食嘔吐で、４０代になった今でも治っていません。 このことがおもな原因だと思いますが、歯がぼろぼろで、あちこち差し歯だらけです。 　先日、あんまんを食べてたら、突然前歯の差し歯が落ちました。 前歯１本と隣の歯の２本で、ひとつの差し歯になっているので、本当に間抜けな顔でショックでした。 次の日、歯医者に行きくっつけてもらいました。歯医者いわく、｢これ以上、歯茎に差し込む？金属部分を長くすると、 歯の根っこに負担がかかるので、これ以上はどうしようもない。また取れたら、来てください｣とのことでした。 　今までほかの部分の差し歯が取れたことは、何回かあるのですが、そのときは急にではなく、だんだんぐらぐらして、 取れました。今回のように、堅いものを食べたわけではなく、いきなり取れてしまったのが、大ショックなのです。 それ以来、誰かと話しているときにいきなり差し歯が取れたらどうしよう・・と考えてしまい、頭がおかしくなりそうです。 　もちろん、毎日のブラッシングを今まで以上にきちんと心がける。こと以外に、差し歯を取れにくく（はずれにくく）する方法はありますか？ また、突然取れてすぐには医者にいけない場合の、良いアイディアがあったら教えていただきたいです。（以前小町のトピで、入れ歯安定剤｣とりあえず くっつける」という方法を見ました） 　なお、摂食障害に関してはずっと精神科に通っていますが、治っていないのが現状です。もちろん、歯のためには、｢吐かない｣事が １番だということはわかっておりますし、本当に４０代にもなって恥ずかしい限りです・・・・