納豆と食べると、胃が痛くなる・・

私もそうなります。 他の人に聞いたけど、そんなことはないと言われました。 でも分かりますよ。 私の場合は、あまり噛まずに流し込んで食べているのか、消化不良？と思ってます。

納豆、よくかんで食べてますか？納豆の粒がつぶれるくらい。 私は納豆が大好きで、ほとんど毎日食べてます。納豆って結構柔らかいし、ご飯に乗せて食べるとき、噛みはするけど、よく噛まずに飲み込んでたりします（私だけ？）。体調が悪かったりすると、うまく消化ができないのか、胃が重くなり頭痛がします。胃薬飲むと直ったりします。 豆腐やお味噌は、大豆ぶっつぶしですから、消化もしやすいと思いますが、固形のままの大豆が、うまく消化できていないのかもしれません。 引き割り納豆＋よく噛んで、をやってみてはいかがでしょう。