至急！今後どうすれば‥。

３０代前半派遣独身女性。今後の身の振り方を迷っています。下記が職歴です
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【１】某メーカーに新卒正社員で入社。６年間勤務。仕事が山積みだが、パソコンが一人一台ではなく取り合い。椅子取り競争の様に、早くパソコンのある席に座ったもの勝ちで使用出来る会社。終電まで待っても席が取れず仕事が終わらないストレスで胃を壊し退社。
【２】某編集室に派遣で入社。３年間勤務。残業ほぼ無しという条件での契約。しかし終電まで残業。後に入社してきた跡取り息子さんの暴力で退社。
【３】紹介予定派遣で入社。２ヶ月勤務。残業時間２０時間と聞かされていたが、やはり終電まで残業。昼休みに社員の食事を作らなければならない為、出社前に市場まで食材買い出しあり。仕事にかなりの速度を要するので腱鞘炎になり、何故か毎日吐き気が納まらず胃カメラの末、契約期間満了で辞退。ちなみに食事作りは求人には載っていません。

３の会社で体を壊したので（吐き気止まらず体重７キロ減）、今度は残業の無い仕事で働こうと思い職種を変えました。
【４】某職種。派遣で入社。業務Ａ（詳細は伏せます）の補助作業で残業無しの条件で入社。業務Ａが希望しない仕事だったので、仕事を回されないように、面接の際に確認して入社するも方針が変わり、『Ａの仕事が無理なら契約解除』と言われ業務Ａに回される。残業終電まで。人間関係最悪。現在勤務中。
それで今回相談なのですが、３の会社で次回更新から契約社員の話が来ています。苦手な職種なのに皮肉な話です。どちらにしろ派遣では続けられないとの事。契約になれば残業はさらに増えるそうです。睡眠時間は今でも４時間なのですが・・。皆さんなら１～３のうちどれを選びますか？
１：契約社員の話を受ける
２：辞めて元の職種で就職先を探す　
３：辞めて事務で就職先を探す
どうぞご意見よろしくお願い致します。