片思いの彼との進展方法

皆様よろしくお願いします。 私には好きになって３年の人がいます。 １年半くらい前に告白したのですが その時は、彼が既婚ということでフラれました。 それから１年後、再会したのですが 彼は独身になっていました。 だけど仕事が以前よりかなり忙しく 毎日休みなく働いている状態のようで 恋愛どころではないようなのです。 だから、彼のことは大好きだけど 負担になりたくないし、支えてあげたいので 彼が元気になるようなメールを送ったりしてました。 そういうメールには「ありがとう」と返事をくれたり 電話で話せた時などは優しかったりします。 ですがメールや電話はいつも私から。 彼が元気ない時や、私から連絡を控えたりしたら 「メールちょーだいよ」など言われたり、、、 でも、私からの恋愛感情を少しでも感じると 距離を置かれたり、、、 以前に告白した時はキスされたりハグしてくれたりしたので 異性として好みのタイプではない、とは思ってないようなのですが いま一つ、彼氏彼女になるには腰が重いようです、、 ３年の間に私から送ったメールに返事しないのは日常茶飯事になりました 彼がメール苦手なのを知っていたので「返事は気にしないで」と 言ったことが、原因かもしれませんが、、 この、今の膠着した関係を何とか進展させたいのですが どういう接し方をすればよいでしょうか？ 今は、私から連絡することを１ヶ月ほど控えています。 今、仕事が大変だしストレス感じてるだろうから 役に立ちたいのに、必要とされていない感じがします。 進展させたいし、彼の支えになりたいし、で 色んな思いが交差しています。 どうすれば上手くいくでしょうか？