これは何なんでしょう？人に近づかれるのが嫌でたまりません

子供がいる主婦です。
出産から5～6年経った頃から、（物理的に）人に近づかれるのが嫌になり距離をとるようになりました。

一番困るのが、普段の生活です。
家が狭いので夫と距離が近くなり嫌でたまりません。（ごめんなさい！）
あとは、スーパーのレジに並ぶ時。
まだお金を払ってる最中なのに、後ろのおばさんがじりじりと近づいてきて寒気がします。

特に、後ろから来られるのが一番嫌です。
長い髪はなるべく束ねて、横の視界を妨げないようにしています。
知らないうちに自分の近くにいた、というシチュエーションがとても嫌です。
体がびくっとして、警戒態勢？になっている自分がいます。

原因を考えてみてもわからないのですが、あえて気になる点をあげますと

・人と関わることがあまり好きではない
・友達もママ友もいますが、程よい距離感で付き合っている
・一人でいる方が気楽で好き（普段はいつも一人です）
・２年前に精神的に参ってしまい苦しんだ時期がある（鬱まではいきませんでしたが、今でも少し引きずっているところがあります）

人が近距離にいることで困るようなことは何もありません。
子供はどうしているかというと、子供は大丈夫なのです。
普通にかわいがってべったりしてます。

ここまでやると自分でもちょっと異常ではないかと思うのですが、
同じような方いますか？治す方法などありますでしょうか？
酷いことをしているなと思うのですが、どうにもできなくて本当に悩んでいます。