気持ちの切り替え方

専業主婦・妊娠７ヶ月目です。
仕事をしていないことに罪悪感があります。

主人とは子どもは早いうちに２人。
小さいうちは仕事を続けるかはそのときに応じて。
大きくなったら、必ず働く　という人生設計をしていました。

そんな中妊娠がわかりました。
激務＆社内差別が激しく、つわりもひどかったので、退職しました。

しかし春頃体調が落ち着いてきたころから、なんで私は働いていないんだろうという後悔ばかりです。

・なんで主人は働いているのに、私は家にいるんだろう。
・どうして前職のままもっと頑張れなかったんだろう。
・そもそも就職先を選び間違えた。どうしてもっと慎重に判断しなかったのか。など・・・・

主人が疲れて帰ってきたときなんて、働いていない自分が申し訳なくて泣けてきます。
今すぐにでも働きに行きたい。でも３ヵ月後に出産予定の妊婦など雇ってもらえません。
（派遣会社に短期の紹介を依頼しましたが難しいようでした。）

主人の会社の人が産休等をとって働き続けているとか聞くと、罪悪感で泣けてきます。

主人は家事をしてくれているといいますが、大したことはしていません。
時間を使って資格取得の勉強を始めましたが、むなしいです。

今は産休等をとって働くのがあたりまえなんですよね。
なのに私はなんで！なんで！と人生やり直したくなります。

ひたすら暗いループに入り込んでしまい、前向きになれません。
勉強もせずに人生やり直したいとか馬鹿なことばかり考えています。

こんな考え方はやめたいのですが、
（見ていて気持ちのいいものでないですから）
なかなか抜け出せません。

気持ちの切り替えの方法・今できることなど、何かご経験話があれば教えてください。