先輩ママさん-出産後、初めてぐっすり眠ったのはいつでしたか？

レス18

（トピ主 1 ）

😍

ビタミンW

2010年06月07日 15:58

子供

7ヶ月の女の子を育てている新米ママです。娘は、夜は就寝後に7～8時間続けて眠り、一度おっぱいを飲んでからまた朝まで2～3時間ほど眠ります。まあまあよく寝てくれる方だと思います。しかし、頻繁に（1時間半～2時間おき）起きて授乳をしていた低月齢の頃のクセが抜けないのか、私は娘がスヤスヤ眠っていても、隣で2時間おきに目覚めてしまいます。3時間以上続けて眠ることができなくなってしまいました。ちょっと娘が「ウ～ン」と言いながら寝返りをうつだけでも、ビクッと目が覚めてしまいます。眠りも全体的に浅いように思います。娘が眠ってくれるようになれば、自分の睡眠不足も解消される…と思っていたのに、いまだに睡眠不足で日中ボンヤリしています。授乳さえしていなければ、睡眠薬を飲みたいぐらいです。先輩ママさん、出産後に初めて自分が夜通しグッスリ眠ったのって、いつ頃でしたか？

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未だに・・・ぐっすり眠れません

わかるー

2010年06月07日 19:17

トピ主さんの疑問、ごもっともです。私は、４歳と１歳９ヶ月の子どもがいますが、上の子が生まれて以来、ぐっすり眠れた日は一度もない・・・に等しいです。元々眠りが浅いため、子どものちょっとした動きや声に反応して目が覚めてしまいます。私もトピ主さん同様、ぐっすり眠れる日はいつか、いつか、と思ってきましたが、一緒に寝ている限り無理なようです。ちなみに、一緒に寝ている主人は、マイペースでぐっすり眠っています。自分がぐっすり眠れるようになるのは・・・子どもと寝室を別にしてからでしょうかね？その日が待ち遠しいです。とほほ・・・。

トピ内ID：4341893341

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５歳過ぎです！

もんちゃん

2010年06月07日 19:17

うちの子（長男）は、夜泣きがすごくて、なんと５歳まで続きました（汗）夜中に起こされることなく、朝までぐっすり寝られるようになったのは、５歳の誕生日を過ぎてからでした（涙）生後１歳までは、毎日毎日、日中はふらふらする日々でしたわ。。。（遠い目）まあ、うちは遅いほうだと思うので、もっと早く眠れる日が訪れることを祈ってますね！

トピ内ID：3900620767

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年子だから・・・４年後くらい？

🐱

輝

2010年06月07日 19:17

３６歳主婦小学生の母です。娘は新生児期は抱っこでないと寝ない子で、数か月たって下の子妊娠中もずっと抱っこ。やっと布団で横になれば眠れるようになった頃に下の子誕生。割と授乳→ねんねがスムーズだったので２時間おきの眠りに。なのに授乳の時期が終わるころに夜泣き発生。３歳過ぎるころまで些細な物音、温度差、接触で起きて大泣き。それが落ち着いた頃やっと朝まで眠れるように。なのでぐっすりは上の子が４歳ころかなぁ。娘はトピ主さんのお嬢さんの頃もまだ朝まで寝てなかったかも・・・これからもがんばってくださいね。

トピ内ID：8516532292

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夜通しではないけど

🐤

hana

2010年06月07日 19:17

出産後初めての家族旅行。夏に車で４，５時間の道のりでした。生後6か月の時です。子供もチャイルドシートですやすや。私もその横で爆睡でした。その夜はいつもよりよく寝てくれました。気持ちよかったなぁ。

トピ内ID：7906974470

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思いだすと

🙂

inu

2010年06月07日 19:17

二人の子供を育ててきましたが、親になってからぐっすり眠ったのは～下の子が幼稚園に入った頃、休日に朝８時まで眠れた時かな～、子供だけで起きても危なくない歳にならないと心配で寝ていられないでしょ、今なんか何時まででも寝られるのに歳とって体力ないから４時には起きちゃって。とほほ

トピ内ID：8378580188

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私は一歳半ごろ

２歳半まま

2010年06月07日 21:15

母乳をやめた一歳半ごろからぐっすり眠れるようになりました。うちはそれまで夜かなり頻繁に起きてたので。それから仕事を始めたことも良いきっかけになりました。夜ほどよい疲労感から、スッと眠れるようになりました。今でもちょっと風邪気味だったり、興奮したりすると寝付きが悪い子供なので、眠れない夜もありますが、時間が短くても朝に強くなった気がします。

トピ内ID：1800788002

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忘れましたが

🐷

子豚

2010年06月07日 21:15

ぐっすり寝たのは　だいぶ大きくなってからでした実母に母性本能で目が覚めるのだからと言われてました

トピ内ID：3501981942

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２歳半過ぎ

すらり

2010年06月07日 21:15

授乳が終了し同時に夜中トイレに起きなくなった頃です。授乳終わるまでは３時間起きに授乳でした。最後の方は私は寝たままだったけどトイレは起こされました。つらいときは昼寝３０分してました。あんまり長く昼寝すると返って疲れるときいたので。

トピ内ID：0611127116

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わかります！

ラミー

2010年06月07日 23:04

わかります！わかります！私も、妊娠8か月くらいから、３時間以上続けて眠れなくなりました。産後も、１か月半から娘は夜６時間続けて眠るようになったものの、自分が寝付けず、寝付いてしばらくすると起こされる。の繰り返しで、本当に寝不足でした。（ちょっとでも泣いて起こされると目が冴えちゃって困りました。）今は（１０か月）自分の昼寝をやめ、夜中何度か「うえーん」→おしゃぶりをくわえさせると寝る、を繰り返し、夜11時～朝７時くらいまで寝ます。昼寝をするとやっぱり夜眠れず、眠りも浅くなるので、寝ても３０分くらいにしています。お互い頑張りましょう！

トピ内ID：2654160173

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只今７年目です

🐧

はるりーな

2010年06月08日 11:16

７歳・５歳・３歳の子供がおります。一番上の子が生まれてからですから・・かれこれもう７年目ですね、一度も一晩中一度も起きずに眠れたことがありません。末っ子が大きくなるまでの辛抱と思ってましたが３歳でもいわゆる夜泣き？みたいにウェ～ンと泣いてみたり５歳の子にも暑いだの怖い夢見ただのといちいち起こされます。子供がカゼ気味の時は咳をゴホゴホするだけで大丈夫かな？を起きて確認したり。あと冬場の胃腸カゼが流行する時期・・・突然むくっと起きて吐いたりしますよね。嘔吐恐怖症なのもあり、ちょっとでも怪しいとすぐ飛び起きちゃいます（泣）あと数年はぐっすり眠れそうもないですね・・。でも母親ってすごいなと思います、寝ていてもすぐ子供の異変に気づくことができるんですから。お互い頑張りましょうね！！

トピ内ID：9094093525

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まだまだ続く

🐧

よー

2010年06月08日 12:10

子供が夜通し寝てくれたのは、2才半過ぎでしょうか。はっきり時期を覚えていませんが、育児書と違って夜通し寝ない我が子が恨めしかったのを、覚えています。断乳が2才と遅かったので、それまでは夜中におっぱいあり、断乳の際は抱っこあり、その後は、歌を歌わされたりと大変でした。 4才になった直後に、寝かしつけの添い寝が不要になったのは、はっきり覚えています。「ママにも好きなことする時間をちょうだい」と言ったら、理解してくれました。現在小２ですが、隣りに布団を並べて寝ているので、布団を蹴飛ばしていないかなどが気になり、気配でちょこちょこ目を覚まします。子供と離れて寝ない限りは、熟睡できないと思います。でも、ほんの少しずつですが楽になっていきますし、他のママさんも同じだと思うので、頑張って下さい。

トピ内ID：9408730681

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３年

🐤

うぴうぴ

2010年06月08日 12:10

三歳の息子がいますが未だに夜3～4回起きます。一歳半で断乳してるんですけどね… ３年間、３時間以上続けて寝てないです。おかげで、昼間に10分だけ、夕方20分だけ…とか小出しで寝るのが上手になりました(笑)

トピ内ID：9323592566

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未だにありません。

もこ

2010年06月08日 12:10

8歳と3歳の母ですが未だに熟睡した事がありません。普段から日中すごく眠くて、何でこんなに眠いのだろうと夜中に目が覚める回数を数えてみました。 23時～6時までの7時間で7回～8回です。うちの子は寝相が悪くていつも布団をはがしてしまうので夜中に何回も起きて布団をかけ直しています。もう癖になっているのでしょうね。1時間に1回は起きて布団をチェックしてしまいます。思いっきり眠ってみたい！

トピ内ID：9040541803

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叔母の話だと…

とくめい

2010年06月08日 12:10

最近やっと熟睡できるようになった、と叔母が言ったのはなんと、いとこが20歳の時でした。なんでも、浅い眠りの癖がついてしまったとか。それを聞いたときは、子育てとは大変なものなのだと驚きましたが、実際私も4歳の娘がいて、熟睡できる日はまだ遠そうなので、今は叔母の気持ちがわかります。

トピ内ID：0052464211

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７カ月ぐらい

🙂

なお

2010年06月08日 12:49

息子８か月です。７カ月前後位から夜中あまり起きなくなったので、私も起きなくなりました。最近では子供は早く寝て早起きなものだから、早朝５時に目覚めることもあり泣いたり一人で寝返りゴロゴロうってるんです。けど、隣で寝てる私は寝てます・・・あ～おきてるなーと思いながらも眠くて！！睡眠足りないときは赤ちゃんと昼寝（２時間）してますよ～

トピ内ID：6549886198

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一人で寝た時

ｎｅｋｏ

2010年06月08日 14:29

我が家の子はトピ主さんが羨ましくなる位、ちょこちょこ起き、ホント毎日朦朧としてました。いくら昼間子供のお昼寝時間に自分も寝てもだるさは取れないんですよね。今、眠れる様になり実感してます｢夜十分に睡眠取れる事って大切なんだ」と。夜中の授乳が無いなら、別部屋でトピ主さんだけ寝る事は出来ませんか？旦那さんのお休みの日だけとか。隣に子供が寝て居ても熟睡出来る人も居ますが、トピ主さんと私は同じタイプです。育った環境にもよるのかなぁ。ですので質問の私の答えは、家出した時（これはあまりにも育児に非協力な夫にキレ、夫の休日に家出をし一晩ビジネスホテルに泊まりました。眠る事に涙がでた）子供が一人で寝るようになり、部屋を分けた＆夫が単身赴任した。夫の物音ですら目が覚めてたから。一晩でも良いから熟睡して、目覚まし無しにスッキリ起きた！これですよね望んでいる事は。旦那さんに協力をお願いしましょう。無理せずがんばってね！

トピ内ID：5765822112

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いまだに…

ちかい

2010年06月09日 12:18

２歳と５歳の２人の子がいます。グッスリ寝た事ですかぁ…５歳の長男を妊娠した時から１度もありません…。体のリズムがそうなってしまったみたいです…。

トピ内ID：8705339061

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ありがとうございます

🙂

ビタミンW トピ主

2010年06月09日 18:07

レスをくださった皆様、ありがとうございます！皆さんのレスを読み、「うう～む…」とうなってしまいました。妊娠前と同じように夜ぐっすり眠れるようになるまでには、何年もかかりそうですね。結局、私も皆様と同じように、子供が夜中に一人で目覚めても危険ではないような年齢になるまでは（5～7歳？）、母親としては気が抜けずにぐっすり眠れなさそうです。これって毎晩宿直してるようなものですよね～。でも断乳したら、夫と一緒に眠ってもらったりして、工夫してみたいと思います。と言っても、まだ先の話ですが。。

トピ内ID：9653703688

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