一人目出産以降10キロ太りました。明らかに怠惰な生活が続いた結果、自分でも納得するほどです。産後一年はほぼ家にとじこもりでした。
今回二人目妊婦、悪阻で5キロ痩せて、ただ今7ヶ月後半でプラス2、5キロになりました。
せいぜいプラス5キロに押さえたいと願ってます。
産後は骨盤締めて(前回はしませんでした)、食生活を気をつけ、歩いたりの運動もするつもりです(上の子がいるのであるかざるをえないし)。
一人目出産後激太りしたけど、二人目出産後は激痩せしたという方いますか?
お話聞きたいです。
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