分析してください　気がつけばいつも独り

３０代、秘書をしています。 ふと気づくと独りぼっちになります。 1学生時代の教室で 休み時間、周囲は他愛ないおしゃべりで楽しそう。 お昼を一緒にする友人はできますが、短い休み時間を私と一緒にすごすため、机の周りを囲んでくれるようなことはありません。 寂しくて、自分から友人のもとへ行くことはよくありました。 2待ち合わせの場所からの移動で １０人ほどで駅前で待ち合わせ、目的地へ向かいます。 歩くにつれ、だいたい２人一組にばらけていきます。気づくと私は独り。 3飲み会の席で 男女２０人ほどで、１０人ずつ向かい合って座っています。 私はテーブル中央あたりに座り、左右どちらにも参加できる位置にいますが、どちらにも参加しきれずにいます。 私がいると会話がいまいち盛り上がらないように感じます。 4趣味の習い事で 気づくとみな友達になっています。 少なくとも、友達になろうと、わざとらしいくらいフレンドリーにお互い話をふっていますが、あからさまに私を会話に入れたくない？と感じる態度をとられることがあります。 子どものころからこうでした。 違う場所、違うメンバーでも同じことが起きるので、原因が自分にあることはわかっています。でも、理由がわからない。 見た目はいたって普通なので、原因は性格でしょう。 笑顔を心がけるあまり、ヘラヘラしていると感じるのか。 生真面目な性格で、面白いことひとつ言えず、つまらないと感じられるのか。 はっきり自分の意見を言えないので、見下されているのか。 みんなに優しい人が、自分にだけ冷たいと感じます。 気にせず独りで過ごす強さもなく、集団の中でいつも寂しさを感じています。 たくさんの友人は必要ないと思いますが、マイペースを守りつつ、人に尊重される人になりたいのです。 私の何がいけないんでしょうか。 アドバイスなどお願いします。