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姉からうけた心の傷について

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(トピ主 1
041
あまい塩
ひと
30代半、未婚、就活中のあまい塩です。

通院してますが相談させて下さい。

私は2歳上の姉から暴力を受けていました。

SADのCMを見て病院に行った時、子供の時の心の傷が根本の原因だと知りました。
(省略しますが、過去に精神科受診歴あり)

知ってから4~5年、今の病院は3年目です。
今の医師は運よく薬を出さない人みたいで、数種類試して成果がなかった為、今はカウンセリング(30分)治療のみです。

とても混んでいるので、カウンセリングの予約を取るのが大変でしたが、しばらくして良いのか悪いのか、カウンセリングの先生の判断で毎週固定となってから約1年半過ぎました。

辛い過去を吐きだしながら治療するのが一番いい、というのが先生と医師の考えですが(私も同意見)、治療中はものすごく辛く生きるのが嫌になり、これはヤバいと思い相談して途中で辞めました。

なぜか転勤が続き、今は3人目で新人の先生ですが特に問題ありません。

治療の終わりは全くみえず、でも、亀より遅いけど治療の成果は少しずつ実感してます。

続きます。

トピ内ID:6605633029

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041
あまい塩 トピ主
かなり省略しますが【自分は親に愛されている】ことが分かってから、やっとやっと色々なことに少しずつ気付くことが出来ました。 最近は ・自分はあまい、悲劇のヒロインに浸っていた! ・世の中、親に虐待されていてもしっかり自分の人生を生きている人は多い。 ・自分は駄目人間だから、そのような人には成れないと思っていたけど、努力すれば少しは変わるかもしれない と気付きました。 しかし、気付いても行動に移せてないです。 動けない時は、頭で分かっていても1日中動けません。 ここしばらくは、カウンセリングの先生に愚痴って、医師から「まあ、頑張ろう」と一言言われて診察終了です。 いくつか何かしようと思いつき、やり始めましたが結局やり終えることは出来なかったので、 まずは日常生活からだと、出来るだけ家事全般(実家に同居です)をするようにしてます。 治療と家事以外に、何かやるとよいものがあるのではないか、先生&医師に話すべきことがあるのでないかと、こちらに相談しにきました。

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