砂糖の量が知りたいです

こちらのサイトに、近いものがありました。 ＞表示の中の栄養成分に、「炭水化物」もしくは「糖質」「食物繊維」と記載がありますが、 ＞「炭水化物」は、「糖質」と「食物繊維」の合計で表されます。 http://www.glico.co.jp/navi/dic/dic_04.htm なので、単純計算をすると 　糖質＝炭水化物－食物繊維 と、なります。 ただし、 ＞糖質とは砂糖をはじめとした“甘いもの”だけでなく、ごはん、いもに含まれるデンプンも糖質の仲間です。 とあります。 つまり、ビスケットや米パフなど、穀物・いも類の入った物は　デンプン＝糖質　が多くなります。 この計算では、糖質の全量は計算できますが、トピ主さんが知りたい「砂糖がどのくらい入っているか？」の 目安にはならないので、ご注意ください。

むずかしいですが、とても勉強になりました。 ジュースに砂糖３０ｇ、ケーキは１００ｇと聞いたものですから。 ありがとうございました。