肥満でしょうか？痩せさせるにはどうしたらよいですか？

2歳0ヶ月、女児の母です。保育園の測定で、身長82.2cm、12.3kgとなっていました。 成長曲線で調べると、身長は平均よりマイナス、体重はプラスです。元々0歳児の頃からすごく母乳を飲む子で、ぷくぷくのはちきれんばかりの体系でした。「母乳っ子だから、動くようになったら痩せるわよ」といわれ、1歳を過ぎた頃から少しすっきりしたかな？と思ったのに1歳半くらいからまたずっしりと肉がついてきた気がします。 食事は、 朝：トースト（8枚切か6枚切）、野菜のポタージュ（作り置き、中身は色々）、バナナやキウイなどのフルーツとヨーグルト 昼とおやつ：保育園の給食（すべて手作り） 夜：ご飯とお味噌汁、おかず２～３品。たんぱく質と野菜をバランスよく取れるよう心がけています。 たとえば…ハンバーグ、にんじんグラッセ、ブロッコリー、ベイクドポテト 秋刀魚の塩焼き（塩は除く）、卯の花、かぼちゃの煮物 親子丼（たまねぎ多め）、ちくわとインゲンのサラダ、野菜の胡麻和え…などです。 休日のおやつは手作りの蒸しパンやバナナ、時々お菓子をあげたりします。食事は基本的にはとりわけですが、大人用より少し薄味。野菜を残したり少しご飯を食べすぎかな、と思うときもありますが、馬鹿食いをしているわけではありません。保育園なので甘いお菓子や間食はしていないですし、ジュースも恒常的に飲ませたりしていません。運動はそこそこするほうだと思います。それなのにこの体重、ということは太りやすい体質なんですよね…。 主人は結婚して少し太ってきましたが、肥満というほどではない体型です。私も痩せ型です。娘が肥満では、ととても心配です。食事の量を減らしたほうがいいのでしょうか。改善すべき点があったら教えてください。スイミングなど習い事は、平日仕事をしているので送り迎えが少し難しい状態です。