育児に疲れました

レス45

（トピ主 1 ）

☂

小町大好き

2010年12月08日 11:18

子供

４か月半の娘がいます。３７歳初ママです。

高齢出産のせいか、出産後とにかく体力が回復しません。
また、子育てを理由に仕事をさぼる女性社員に嫌悪感があり、独身の友人としか付き合って来なかったため、出産経験のある親しい友人がいません。

とにかく心身ともに疲れています。

「育児疲れ」のトピは他にもありましたので、そこのレスにあるようなアドバイスに従ってみました。

１　行政の支援センター等に行く
　　高齢ママであるためか、親しいママ友もできず、その場限りの話をする程度です。
　　「何ヶ月ですか？」程度の会話を毎回違う人と話す位で、気をつかい余計にストレスがたまりました。

２　一時保育を利用する。
　　登録しようと電話したら、「６カ月以降の子しか無理です。」と言われ、「ほとんど予約でいっぱいですから当分無理です」と言われた。

３　実母や夫に預けてリフレッシュする。
　　娘は母乳しか飲まず、いろいろな哺乳瓶や乳首を変えてみてもミルクを飲みません。
　　嫌がる娘に一時間位かければ飲むこともありますが、夫や実母は嫌がられてまで、無理やりミルクを飲ませることは嫌がって、預かってくれない。
（夫は「出かけたいのならついていく」と言って、一人では出かけさせてくれない。）

４　行政の相談所で相談する。
　　「ミルク飲めないなら仕方ないわね～」といわれておしまい。

５　家事を手抜きする。
　　料理はすべて生○の宅配（買うのは、電子レンジかフライパンですぐにできるものばかり）で、掃除はダス○ンのモップ。食洗機あり、全自動洗濯機ありです。これ以上はル○バ位しか思いつかない。

上記以外のアドバイスはないでしょうか？
　

トピ内ID：8235319618

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私もそんな感じでした。

🙂

すじこ

2010年12月08日 16:03

母乳だったので、１歳になるまで１０メートル以内を離れたことがありませんでした。。３０過ぎでしたが元々体力はあったので大丈夫でしたが、私が有効だと思ったのは母乳を「添い乳」で飲ませること。自分も赤ちゃんも横向きに向かい合って飲ませました。一緒に寝ちゃうこともしばしば。。。４か月だとそろそろ出来るころだと思うので試してみてください！

トピ内ID：0576023612

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こんにちは

ゆう

2010年12月08日 16:44

はじめまして。毎日ご苦労様です。ちょっとでも良いから、自分の時間が欲しいですよね。色々、方法を探しておられるようなのでアドバイスになるかどうか・・。今では保険が効く整体やマッサージがあるので、週に何回か利用してみては？心は癒せなくても、身体の疲れはちょっとはとれるかも。その時に、マッサージ師さんに施術してもらいながらちょっと愚痴るとか。

トピ内ID：5641405476

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とにかく寝る！

こぶ茶

2010年12月08日 17:59

お疲れ様です。私も３６、３７歳で年子を出産して、今４０歳です。２０代での出産・育児経験がないので比較ができないのですが、多分体力的に３０代（しかも後半）の方がきついでしょうね。まず、体の疲れはとにかく寝るのが一番かなと思います。夜は早く寝る。昼間も眠くなったら横になる。少しは楽になるのではないでしょうか。それから心の疲れ。ご主人、もう少し協力してくれたらいいんですけどね・・・。うちは「イライラされるのはかなわないから、どんどん出かけてこい！」というスタンスです（口では言われないけど・・・）。それでよく夫に子供を預けて出掛けてます（お金もあまりないので、適当に街をブラブラ。それだけでもいくらかリフレッシュできます）。私は一時保育は利用しませんでした。特に下の娘は暴れん坊で、人に預けづらかったので・・・。ご主人に預けられなければ、一緒にお出かけしちゃうのはどうでしょう。前抱っこで、平日のあまり混雑していないようなところなら風邪などの心配もあまりないのでは？本屋さんをブラブラしたり、暖かければちょっと遠出してみたり。お互い頑張りましょう！！

トピ内ID：3225521878

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お疲れ様です

🐤

おうち好き

2010年12月08日 17:59

私は、昔からかなりのインドア派でしたので、子供と二人きりの育児を楽しんでいます。・この時期は赤ちゃんに厚着をさせて、ベビーカーや抱っこ紐で軽くお散歩。・家で自分の好きな音楽をBGMにかける。・好きな映画をレンタルする。・動画サイトで懐かしの番組等を楽しむ。こんな事をしているとあっという間に過ぎていきます・・・

トピ内ID：8883366981

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私も疲れました

二歳児の親

2010年12月08日 17:59

(１)私も気を使う上に皆さんクルマを使う、若いハイソモドキの収入高いご家庭ばかりでうんざりしました。 (２)家事:二歳なので炊事の手抜きは出来ない、外食する金とそこまでいくアシはない。 (３)一人で外出してもお金がないので何も楽しめない。 (４)職がないから保育所は一杯で預けられない。 (５)保育所は一杯だから職にはつけない。自由も金もない私は、どうすれば？

トピ内ID：4548806025

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夫の改善

🐤

仲間よ

2010年12月08日 20:05

私も4ヵ月半の娘を持つ37歳の母なので、思わず出てきてしまいました。トピ主さんの3番は改善の余地がありますね。旦那さんが「出かけたいならついていく」というのはリフレッシュしたいときには邪魔かも。。。 4ヵ月半、トピ主さんは常に娘さんとみっちり一緒だったのでしょうか。そろそろ1人で出かけたいと話し合ってみては？旦那さんが娘さんとお留守番したくないのは、授乳が心配だからかもしれません。一緒にデパートとか目的地まで着いてきて貰って、トピ主さんがお買い物をしている間だけでも、旦那さんに娘さんを見ていて貰うのはどうでしょうか。父親なのだからもう少し１人で子供を見ていられるようにならないと、と話したら良いと思います。あと１ヵ月半したら母乳だけでなく離乳食も食べられるようになるので、お母さんにも預けやすくなるでしょう。私も引っ越したばかりで知り合いも親戚もいない土地で夫も激務で、なんとかやってます。バギー押してウィンドウショッピングがリフレッシュかな。高齢出産って大変ですよね。離乳食が始まれば良いことありますよ。お互い頑張りましょうね。 P.S. ルンバも大活躍してますよ。

トピ内ID：7827091922

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トピ主さんと同じ歳です。お疲れ様です。

グミ

2010年12月08日 20:47

３歳と１歳の娘がいます。４か月半じゃまだ出産時の疲れが回復しきれていないですよね。授乳の間隔はどれくらいですか？おなかいっぱい飲ませて夫などに預け、１時間でも２時間でも外出してはどうですか？雰囲気のいい喫茶店でお茶をしたり、図書館や本屋をブラブラする、１人でゆっくり散歩するのもいいですよ。またはファミリーサポートセンター。ミルクが飲めないなら長時間は預けられないけど、ファミサポなら６か月以下の赤ちゃんでもＯＫかもしれません。（地域のファミサポによって違うようです）最近のマッサージは子連れで行ける所もあるようです。施術中に子どもを預かってくれたり、ねんねの赤ちゃんならそばに寝かせておいてくれたり。もうちょっと月齢が進んだら、保育付きの講座に行くのもいいですよ。自分の趣味の講座ならもっと話しやすいですし、子育て講座なら同じくらいの月齢の子どもを持つ方と知り合いになるチャンスありです。あと私はよくネットで愚痴ってました。それこそ授乳しながら…。（悪い母です）

トピ内ID：2306530627

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ベビーシッター

🐤

ちかママ

2010年12月08日 20:47

お気持ちわかりますタイトル通りベビーシッターさんおすすめですあと4ヶ月ならそろそろ麦茶とか飲めますようちもミルクは飲まなかったのですが、搾乳したのは飲んでました最終的には、 6ヶ月過ぎたら１人遊びできるようになる(はず) 9ヶ月になれば、授乳も減る(はず) と思い毎日乗り切ってます(笑) 因みに今7ヶ月ですお互い頑張りましょうね

トピ内ID：1588325773

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お疲れ様です。

🐶

わおん

2010年12月08日 21:22

３４歳、１歳児の母です。毎日毎日、お疲れ様です。思いついたのは・・・ご主人と一家総出で出かける。あらかじめ授乳できる場所を調べておく。子供がぐずったら授乳して、ご主人＋ベビーカーは近所で待機。次回の授乳まで、トピ主様は単独行動。というのはいかがでしょうか？４ヶ月の赤ちゃんなら、あやすことも少ないし、ご主人には本を読むとか、静かに時間を過ごせるものをお願いする。とにかく赤ちゃんから離れたいですよね・・・心配だけど。ほ乳ビンの乳首ですが、母乳相談室、というのは試されましたか？なるべく母乳育児に近づけるように開発されたそうです。通常は、ミルク→母乳で使用されますが、いかがでしょう。ではでは、本・テレビ・音楽・ＤＶＤ、なんでもいいから楽しめるものに出会えますように～

トピ内ID：1265117253

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搾乳がお勧めです

🐤

２児のまま

2010年12月08日 22:22

同年代、同じく授乳中です。お母様や旦那様に赤ちゃんを預ける方法として母乳を搾乳して保冷パックに冷凍するやり方があります。赤ちゃんが哺乳瓶自体を嫌がったら難しいですが、ぜひ試してみてください。私は、搾乳機はメデラ社、保冷パックはカネソン、哺乳瓶はピジョンのものを使っています。数時間でものんびりしてリフレッシュ出来るといいですね。

トピ内ID：2928867799

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病院で

はむすた

2010年12月08日 23:20

子育てで疲れている時、疲労回復のために漢方薬を処方してもらったことがあります。小児科受診の時、自分もついでに診てもらいました。内科も一緒にやっている先生で、「疲れに良い薬ありませんか？」とそのまま聞きました。私の場合は「補中益気湯」という薬でした。人によって、症状によって処方される薬が違うので、病院で診てもらった方がいいと思います。婦人科（漢方の得意な先生のいるところで）などでも大丈夫かもしれません。母乳オンリーだと、いろいろと制約されて大変ですよね。離乳食が入ってきたら、少しは楽になるかも…。ミルクと混合にしたりして、試してみてはどうでしょうか？

トピ内ID：9469596476

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預けないにしても実家に帰れば楽かも

み～

2010年12月09日 11:25

母乳をあげないと行けないけど、実家ならそれ以外はしなくてもいいからとりあえず実家に帰ってみては？家事も掃除も洗濯もしない。子供の相手だけ。おっぱいの時以外は見てもらえるし。睡眠不足は愛情不足になりますよ～。ちなみにうちはルンバも使ってます。

トピ内ID：0585606832

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ベビーシッター

２ヶ月ママ

2010年12月09日 12:00

私はベビーシッターを利用しています。４ヶ月の赤ちゃんでもみてもらえますよ。ポピンズという会社です。母乳しか飲まないならシッターさんに来てもらって授乳以外の面倒を見てもらってトピ主さんは別室で好きなことをゆったりしてはどうでしょうか？リフレッシュは大切です。お互い頑張りましょう！

トピ内ID：3116323717

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母乳実感

💡

しゃくなげ

2010年12月09日 12:00

ピジョンの母乳実感の乳首と哺乳瓶はどうですか？

トピ内ID：0000418316

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私は

ろく

2010年12月09日 12:00

２歳になった子供が居ます。私は、近所に家族、親戚、友人はおらず、主人は帰宅が遅く休日出勤もある生活で、乳児期はベビーカーでよく散歩をしていました。よその子とはまだ遊べないので、ひたすら歩きました。外に出る方が気分転換になり良かったです。１歳を過ぎ歩けるようになると、近くの広い公園に行きました。最初は親子２人で砂場や滑り台で遊んでいましたが、ほぼ毎日行くと自然に顔見知りが出来、会話するようになりました。児童館等は私も気を使うので、自由に遊べる公園の方が、私には合っていました。晴れて暖かい日は、なるべく外に出るようにし、気分転換してはいかがですか？

トピ内ID：3806322865

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一緒だぁ

🐤

ねね

2010年12月09日 12:00

うちもトピ主さんと同い年で、子どもも同い年です～高齢の初産ってやっぱりしんどいですよねうちは実家も遠く夫も夜間不在なことが多く本当に八方塞がりです先月から仕事復帰して保育園にあずけてようやく少しですが自分の時間ができました。母乳をパックしてスプーンでゆっくり与えて下さったりほ乳瓶の練習をして下さったり保育園の先生はプロなので委ねてみるのもいいなぁと思いましたょ。かちこちに固い頭で考えてた育児にちょっとだけ余裕が生まれて保育園のお休みに一緒に過ごせる時間が貴重で愛しさも増しました♪

トピ内ID：2771944862

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支援センターではない遊び場はありませんか？

たろ

2010年12月09日 12:34

うちの近所にはＮＰＯ法人の子育て広場があります。会費は不要、行きたい時に行けばよくて、サークルのように縛りもなく、通ううちに知り合いができる。そして、そこは子育て講習を受けたスタッフがいてママの話に寄り添ってくれ、一緒に手遊びしたり読み聞かせしたり。夫以外の「大人」と話しするだけでも、ストレス発散できます。でも、＞子育てを理由に仕事をさぼる女性社員に嫌悪感があり、独身の友人としか付き合って来なかったため、出産経験のある親しい友人がいませんここが原因のような気がします。きっと、子供を持つ女性に対して「もっと、ちゃんとしてよ！」って思ってらっしゃったんでしょうね。ご自分がその立場になって、思うように行かないことにストレスがあるのでは？と思いました。本来、仕事しているなら仕事中は仕事、子供を理由にするのは、という気持ちは大いにわかりますが、母になると一番の大事は子供になります（それを理由に甘えるのはよくないけれど）今までわからなかったけれど、色々と事情があったのね、と思えたら自分を解き放てるのでは？

トピ内ID：3442705346

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体力回復を優先に

🐱

みけ

2010年12月09日 12:34

お疲れ様です！同い年のママです。子は10ヶ月です。分かります。産後から体力回復しないのに子育ては待ったなし。充電したいですよね・・アドバイスとしては、・まずは体力回復を優先に。鉄分は足りていますか？母乳を出すのは相当な体力を使うようです。私は鉄分のサプリ（本当はもっと本格的なものがよいと思いますが）を欠かさず飲んでいます。少しだけ違う気がします。他、試されているので気になったのは、 1.支援センター 4ヶ月だとまだ動かないし早いかも。ママが疲れるなら行かなくても。ちなみに私はイベントもの（ベビーマッサージ等時間が決まっているもの）の方が友達は出来やすかったし参加して楽しかったです。高齢は忘れたふりしましょう！分かりませんって（笑） 5.家事食事はたまには旦那様にお弁当買ってきてもらいましょうよ。もしくは出前。結構負担減りますよ。お母様はともかく、旦那様には子育て押し付けた方がいいです。私は週末はオムツ一回も代えませんでしたよ。（というか死んだように寝ていた・・）お互いムチ打って頑張りましょうね！

トピ内ID：3572912042

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使えるものは使う

たぬき

2010年12月09日 12:34

全自動洗濯機で乾燥まで。食品は宅配、生協とデパートを掛け持ちで焼くだけ切るだけ炒めるだけ。掃除はダスキン。細かい掃除片付けは週末に。割高ですがシッターさんも利用、家事と子守を頼んで寝ました。永遠に続く暮らしではありません。一時のことですから便利に快適に過ごせばいいです。週末は旦那さまに見てもらい寝る。わざわざ児童館に行くから疲れるのです。一歳になれば幼児向きの教室に通うのもいいですよ。価値観、生活環境の似た親子がいて気晴らしになります。二歳になれば母子分離クラスもあり息抜きになります。

トピ内ID：2015919843

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38歳で第２子出産でした

hananomi

2010年12月09日 14:00

私も「産むのはできるが育てるのはできない！」と思いました（笑）でも、34で上の子産んだ時の方が心身共に疲れてたかな。慣れてないせいもあったでしょうか。終わってみると、実は母乳が一番楽でした（にっこり）下の子は1回もミルク使わずに2歳までおっぱい飲んでいたんですよ。哺乳瓶洗う手間、ミルク缶買う手間が省けるし、機嫌が悪くなりそうだとすぐにおっぱいくわえさせて口封じ（笑）授乳ケープがフル稼働でした。すっぽりかぶるタイプの（ポンチョのような形の）ものがいちばん抵抗なく使えました。家では添い乳で親子でごろごろと・・（笑）帰宅した夫が翌朝「また胸丸出しのhananomiに2人の子がしがみついて寝てたよー」とよく笑ってましたから。上の子が寝相悪く、下の子のお腹に上の子の足が乗ってることもしょっちゅうでしたが、平気なんですよね・・そんな感じで、2人目の育児は「精神的に楽」だった分、身体の疲れも感じなかったような気がします。楽な気持ちになれること（映画でもテレビでも読書でも・・）を見つけてみましょう！＃あとはお茶やスープをミルク代わりにして子守を頼む、とか・・。

トピ内ID：5291116485

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いやいや

もちもち

2010年12月09日 14:00

育児は疲れるものなのよ！毎日血を吸われて、寝不足で…なんだから、疲れて当然なのよ。２は、あと1ヶ月半すれば利用できるのだから、先の予定でも良いから申し込めないのかな？とにかく当分先でも予約入れちゃえ！無認可の保育園とかの一時保育も空きがありませんか？もうちょっと探してみて。３、授乳してからなら2時間は自由時間になる！出かけちゃえ！夫は2時間くらい泣かれても必死であやすべし。私は断乳したら体力回復しましたよ。あとすこし。頑張れ。

トピ内ID：7375970888

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今わたしがそうです

cha-太郎

2010年12月09日 14:00

すごくよくわかります。私なんて４０代なのに１０ヶ月児の初ママです。トピ主さんのお子さんと同じ４ヶ月の頃はコリック泣きもピークで、毎日毎日辛かった！！体については、若い人に比べ産後の体の回復が遅いのは年齢のせいかと。少しずつ少しずつ回復＆慣れてくると思います。４ヶ月の頃と１０ヶ月の今では全然違います。心の問題については、私も未だに悩んでいて・・・。夫はこの辛さにあまり理解を示してくれないので、正直キライになってしまいました。「夫に子どもを押しつけて、出かけてしまうんだよ。子どもが泣いても、気にしないの！」て知人に言われました。迷惑がられようが子どもが泣こうが、預けてしまう・・・物理的に離れると、少しだけ疲れが癒えますよね。ミルクを飲めず泣きっぱなしでも、夫に文句を言われても、２～３時間は子どもと離れ離れになる勇気を自分が持てばいいのかも知れない。これは自分にも言い聞かせているのですが。

トピ内ID：3559404878

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同い年ですね

あーたんまーたんママ

2010年12月09日 15:41

五歳、一歳３ヶ月の二児の母です。トピ主さんと同い年ですよ～。30代で出産しました。さすがに育児は大変ですよ！！この頃、疲れがとれないです。私の場合は、完全同居なのですが、義父母達は仕事しているので、基本的に子供達の面倒はみないです。私は、子供達とずっと一緒でした。なので五歳も一歳も、４ヶ月位から、地域の子育てサポートの育児サークルに通っていましたよ。そのおかげなのか、二人とも人見知りをしない子でした。五歳母乳（泣いたらすぐ母乳あげてました）でした。一歳（もともとミルク飲まない子でした。私自身母乳がすぐ止まってしまったので、ミルクでした）は８ヶ月までミルクで後は今もですが牛乳にしてます。ママが辛いのは６ヶ月位までが辛いかなっ。それ以降は、確かに大変は大変だけど離乳食にもなるし、赤ちゃんも色々な物に興味が出てくるはずなので一人遊びも増えてきますよ。後は、ベビーカーで散歩したり、子供と一緒に歩いたりしてます。あとは、ちょっとでもあきができたら私は、少し寝るとかしてます。ほんと育児は疲れます。大変ですが、お互い頑張りましょう！！

トピ内ID：8116377396

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ほぼ同じ歳です

🐷

こぶた

2010年12月09日 15:41

３７歳で出産、現在１歳３ヶ月の息子がいます。 >親しいママ友もできずそうしたら同じ曜日、同じ時間帯に足しげく通うことをオススメします。そうすると顔を覚えて、その場限りでな会話もするようになりますよ。向こうから話かけて下さるかもしれませんし >夫は「出かけたいのならついていく」と言って、一人では出かけさせてくれない。私はこれだけでもとてもリフレッシュできました。一緒にいたほうが授乳もすぐ出来て、私の胸のためにも助かりました。お一人で出かける場合、まずは授乳と授乳の間の時間だけでもでかけてはどうでしょう？１～２時間ですが一人になれたらちょっとはリフレッシュできますよ。ミルクもいりませんし。旦那様が休みの日に、朝の授乳を済ませたらもう一度寝てみてはいかがですか？１～２時間、気にすることなく眠れるとこれまたすっきりますよね。私もどうしてもきついときは、夫が息子を早朝散歩に連れ出してくれて２時間ほど寝かせてもらえました。常に添い乳、息子と一緒に昼寝（１～３時間ばっちり一緒に！）未だにそんな生活です。

トピ内ID：2149840830

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出掛ける

🙂

ぴょんた

2010年12月09日 15:41

私もほぼ高齢出産です。うちの夫も子供が泣き止まなくなると言って一人で子守してくれません。私のリフレッシュ法は、とにかく出掛ける事です。泣いたらどうしようなんて思っちゃいけません。デパートやショッピングセンターに行けば、ちゃんと授乳ルームがあります。外出先では自宅に居る時より、案外良い子にしてくれるかもしれません。今では一人で買い物を楽しめなくなった私です。いつも子供と一緒にいたいです。

トピ内ID：6723750285

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気持ち分かります

🙂

あっちゃん

2010年12月09日 14:51

現在、3ヶ月の男の子がいる39歳の初ママです。育児って大変ですよね。１．とりあえず寝る子供が寝ている時に一緒に昼寝。疲れていたらポジティブにはなれないですからね。２．好きなDVDなどを見たり、CDを聞いたりする。うちは布団に置いた途端にギャン泣きし、一日中抱いていないとダメだったので座椅子に座ってずっと抱っこをしながら、DVDを見たりしてました。（抱っこしながら自分が寝ちゃってることもたびたび）３．短時間でも一人でぶらつく授乳後1時間位なら預けて出掛けても大丈夫なはず。ご主人に預けてぶらっとしてみたら？最初は15分程度でも子供の泣き声を聞かない時間が出来るだけで心にゆとりが出来ます。４．ご主人に育児を少しずつ覚えてもらう。一緒に出掛けると言うのは、一人で子守をするのが不安だからでは？ご主人も仕事をしてるので、育児をして当たり前というと嫌がるかもしれませんが、褒めて伸ばすと少しずつ出来るようになると思いますよ。哺乳瓶にも少しずつ慣らしていった方が良いかも。何かあったらここで愚痴ればいいじゃないですか。頑張りましょうね。

トピ内ID：1922214469

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じっと待つ、かな

😨

まきまき

2010年12月09日 14:51

四ヶ月ならまだまだ疲れてる時期ですね。私は２０代後半での出産でしたが、なかなか産後の疲れがとれず、元気になったなーと実感したのは一歳近くなってからです。母乳だと、なかなかぐっすり眠れませんしね。私はもともと睡眠大好き人間だったのと、うちの子は寝付きが悪く夜もちょこちょこ目覚める寝ない子だったので、生後半年すぎまで毎日眠くて、児童館や支援センターにいく元気はありませんでした。アクティブなお母さんのブログとかみて、信じられないと嘆いていましたっけ。私の場合、とにかく寝れば元気になれたので、お出かけとか気分転換の外出は疲れるだけで全く意味がなかったです。休日の午前中は授乳以外の世話を旦那に任せて爆睡！が一番のリフレッシュでした。四ヶ月なら授乳も三時間はあきますよね？五ヶ月で離乳食を始め、離乳食が進むとあまり母乳にしばられなくなるので、離乳食を冷凍して、三時間四時間は一人で外出とか寝るとかできました。旦那様やお母さんが離乳食食べさせてくれるといいですけどね。まだまだきつい時期ですから、嵐がすぎるのをじっと待つしかないかもしれません。すこーしずつ楽になりますよ。

トピ内ID：8305680537

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トピ主さんの　今したいことは何ですか？

🐤

リリィ

2010年12月09日 14:51

私は昨年の今時期に出産した37歳ママです自分の時は　したいことができないストレスにだんだん辛くなってしまい結果、子供同伴でもやれそうなことはなんでもしてみる事にしました一人で、子供をスリングに入れてどこにでも行きました買い物はもちろん、フリマ行ったり　友人に会いに行ったり　習い事にも連れて行きました (寝返り前は　クーハンやベビーカーで大人しくしてくれてました　泣き出したら、中断して外へ連れ出して) 赤ちゃん擁護のママには叩かれそうですが・・・汗うちは旦那がなあんにも手伝ってくれない人なので子供を抱えたまま　重い荷物も　何度も何度も往復して持ち帰ったり遠くの用事に車を走らせたり、身体的に大変ですがそのぶん精神的に楽になりたくて気の赴くまま　しょっちゅう地元に帰ったり　ショッピングモールで暇つぶししてましたいいか悪いかって考えると　決して推奨されることではないと思いますがいっぺんに環境が変わって　精神的に追い込まれてる今気持ちが病んでしまうよりは　気晴らしも兼ねて好きなことやってみていいと思いますよ

トピ内ID：8771764452

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疲れますよね

35歳

2010年12月09日 14:51

２児の母です。１人目は２６歳、２人目は３２歳に産みました。体力の差をとても感じています。１人目が20代で体力的にも今より楽という感じではありましたが、さすがに完母は疲れました。１人目は完母でしたが、２人目は嫌がってもミルクを与えるようにしました。そのうちミルクを飲めるようになりました。ミルク飲めると楽ですよ。そのうち一人で哺乳瓶を持って飲んだりできるし、なんといっても預けられてリフレッシュできるし。嫌がられてもしばらく時々試してみてはどうですか。体力面もそうですが、このままでは精神的に参ってしまう可能性も高いですよ。お金の事よりいかに楽できるかを考えたほうがいいと思います。お金で買えるものは買い、外注できるところは外注にしましょう。

トピ内ID：9997349212

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なにをしても

🙂

ちょこ

2010年12月09日 14:51

コレだけ沢山しても解決しないのは当然かも体の健康は、心が元気なら誤魔化せたりするので、まずは心のケアが重要かと思います私は二児の母で現在36ですが、そんな感じでした。ちょっと、周りに解決の糸口を探しすぎではないですか。預けるのだって結局一時、最後頑張るのは自分です自分が今の状況をどう見つめ折り合いを付けていくかだと思いますまだ覚悟が決まってないのではないですか。母になったら自分の人生の半分を子供に譲る事になるって事母乳はしんどいですが、そのうち他の事しながら出来るようになります夜泣きも適当にこなせるようになります人は慣れていけます 4ヶ月は見通しも遠く出口の見えない迷路のように感じるかもしれませんが、必ず子供は貴女に喜びを与えてくれます。一人の時では味わう事が出来ない充足を。ですから今は、人生を子供に預けてみて下さい。今はそんな時期なんだと受け入れれば何か変わりますよ。

トピ内ID：5972130686

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