苦手な実家でのやり過ごし方

一人暮らし、三十路後半女性です。実家には母が一人暮らしていました （父は鬼籍入り）。大学進学と共に実家を離れ、海外に長く暮らした時期 もありましたが、実家を恋しいと思った事は殆どありません。 母からは数ヶ月に一度短い電話が来る程度で私も用がない限り連絡は しませんが、たまに手紙を添えて贈り物をする時があります。実家に居ても 安堵を感じないので、ここ数年まともに帰省せず、冠婚葬祭以外はお互い 干渉し合わない関係が続いていました。 ところが今年に入り、姉と義兄が母との同居を希望し、実家に三人で 暮らし始めました。かつて私は姉と義兄から心無い仕打ちを受け、以降 絶縁しています。 実家には私の部屋と荷物が残っていますが、同居に伴い部屋を二人に譲り 荷物は押入等にまとめて欲しい、と母が仲介役になり二人と接触せずに事 を運びました。 しかし老体の母に全て任せるのは申し訳なく、また実家に残した品々を 整理したいと言う気持ちも前々からあり、年末に一度帰省しようかと考えて いますが、元々居心地が良くない上、姉と義兄が住んでいるかと思うと 恐ろしくて足が向かいません。 二人に心無い仕打ちを受けた後、私は参ってしまい安定剤を服用して いました。その間一度、義兄と接触せざるを得ない時があり、待合せの 時間が近付くと突然腹痛が起こりその場にうずくまる程でしたが、彼が去る と不思議とそれは治まりました。姉とは絶縁以来顔を合わせていません。 母に相談した所、食事を別々に取る等して接触しなければ大丈夫と 言いますが、絶縁して以来まともに顔を合わせていない二人に直面して 気が動転しないだろうかと不安になります。かと言って、片づけを先延 ばしにするのも母に悪い気がします。 苦手な実家で、上手くやり過ごす良い知恵はありますか？