引越しで失敗

会社の通勤にかける時間が苦痛だったため
最近引越ししました。

引越しをしてすぐ、失敗をしたと気付き精神的に参っています。
何に失敗したかというと、騒音です。
今までは鉄筋のマンションに住んでいたので、
周りの音とは無縁の生活をしていました。

今の家は外の音（車、人の声）は普通に聞こえ、隣の生活音も完全に筒抜けです。
そこまで音に敏感な方ではないと思っていたのですが、
あまりにも神経質になってしまい、夜も耳栓が無いと寝れない状態になってしまいました。
本当は家でくつろぎたいし、音楽も大音量で流したいし、
夜中までゲーム、電話もしたいです。
でもそれができなくなってしまいました。
周りの音が聞こえるとビクビクしてしまい、自分の家にいる気がしません。
ちゃんと物件を調べなかった自分が悪いのはわかっています。
お金がまたかかることは承知で、すぐに引越しを考えています。

ここまで音に神経質になるのはおかしいでしょうか。
すでに出ていきたい気持ちになっていますが、
しばらくこの家にいることになる為、我慢できる方法があればお願いします。