幸せそうな子育て中の友人を見るのが辛い私(昨年流産)

昨年３人目の子どもを流産で亡くしました。初めての経験でした。
しばらくは何を見ても涙が止まらず、街中で妊婦さんや赤ちゃんを正視できませんでした。
１年経ち、何かのきっかけでその頃の気持ちに戻ってしまうことは時折あるものの、普段の生活はだいぶ落ち着いてきたつもりです。

週１回ある会合で集まるメンバー(誰にも私の流産のことは話していません)の中に、私と同じ年で、今３人目の赤ちゃんを育てている人がいます。
赤ちゃんはかわいい盛りで、みんなのアイドル的存在で、私もまわりに合わせて微笑んだり、あやしたりしていますが、内心は泣きたい思いでいっぱいです。
「私も今頃はこんな子を抱っこできてたはずなのに・・・」
でも心を押し隠して笑っています。
心に元気がない時は、その母子を見るだけで涙がこぼれそうになるので目をそらしています。

その人は性格も良く優しい人です。
赤ちゃんも本当にかわいいです。
それなのにそんな人たちに対してネガティブな感情を持ってしまう自分が悲しいです。
「(その母子が)来なければいいのに・・・」と思ってしまう自分が情けないです。

もう少し時間が経てば、心の傷も癒えて
幸せな人に素直な気持ちで接することができるのでしょうか？
毎週、心の傷に塩を塗りこまれているようで辛いです。