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モデル体型になると 生活が苦しいですか

レス76
(トピ主 1
なやみ
中肉中背のなやみと申します。 29歳女性です。155センチ50キロです。 えびちゃんや雑誌モデルのような細い体に憧れますが、 どんなきつい運動や食事療法をしても47キロより今まで下がったことがありません。 また、体重が減ると風邪をひいたり、だるかったりします。 いわゆる理想体重は52k位のようですし こういうう理由で、自分の体にとっては人間の生命維持うんぬんで50kくらいがちょうどいいのかと悟りました。 ただ、街でみかけるそれこそモデルさんのようなすごく細い方にお聞きしてみたくトピを立ち上げました。 1、その体型になって何年目くらいですか 生まれつきでしょうか 2、階段や山登りなどはきつくありませんか 3、病気にかかりやすいですか 4、他大変だったこと 芸能人の方は元気にやってらっしゃるようなので、3はないかとおもいますが、周りにこのような人がいないのでもし時間があればよろしくお願いします

トピ内ID:4592571932

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レス数76

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モデル体型ではないですが

041
ミスト
155cm42kgです。 この体重に落ち着いたのは、大学3年くらいなので10年くらいです。 階段の登り降りは特にしんどくはありません。 病気は一冬に一回くらい風邪をひきますね。すぐ治りますが。 一時期(高校時代)に52kgくらいになりましたが、その時はしんどかったです。 体が重く感じて動くのもおっくうだし、階段登ればすぐ息が切れて。吹き出物や肌荒れにも悩まされました。 その後、自然に体重が減っていき、42kgに落ち着きました。 食べて太っても、痩せても、出産しても、いつの間にか42キロになってました。 人それぞれ体質によってベスト体重は変わると思います。 健康でいられる体重が一番ですよね

トピ内ID:1360912185

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もともとの

😉
にゃこっち
体質も関係しているのではないでしょうか。 私は現在、いわゆる「標準体重」より少々オーバーしているものです。 これはここ10年のうちに増えたものですが、かつては(30代後半まで)「モデル体型」でした。 167cm49kgでしたが、恐らく当時のほうが健康的でしたね。 足取りも軽いですから疲れることが少なく、健康にも自身がありました。 40歳になるころより太り始め(かなりルーズな生活をしてしまった為)現在60kg.に手が届きそうなのですが・・・・疲れやすくなりました(汗)。 足首や膝にかかる負担も大きくなりましたしね。 痩せていた当時ですが、特に減量したり努力したわけではないです。 昔「体重のセットポイント」があると聞いた覚えがあります。 自分にとって快適な状況が人それぞれにはあるようです。 トピ主様が減量して風邪をひきやすくなったり、だるく感じているのは ・食事のバランスが取れていない ・身体に無理をかけている という点もあるとはおもいますが、もともとトピ主様のお身体が「快適よ」と感じるのは50kg位なのでしょうね。

トピ内ID:3528967744

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私の場合

041
シルバー
163cm、46kgです。筋肉少ないです。 1、成人前後からほぼ体型は変わりません。 2、運動をしないので筋肉が少なく、山登りは疲れます。基本的に疲れやすい。 3、ここ15年程、38℃以上の発熱なし。 4、おしりの肉が少ないので木の椅子に座るのは楽ではない。 冬の寒さは人の1.5倍だと思う。薄い素材の服を着ると、ハンガーにかけてある時のような姿になり貧相。久しぶりに会う人には必ず、また痩せた?と聞かれる。私には褒め言葉ではない。 得した事は肩こりの原因のひとつがない事かな。 個人的に書きましたが、トピ主さんのおっしゃるよう、個人でベスト体重があると思うので、 極端な変動は避けた方が健康にはいいと思います。医学的にも、肥満と同時に痩せ型にも注意喚起が出ています。

トピ内ID:8988514942

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同じ身長で

041
らん
身長 155センチで 41キロです 出産三回経験しても35年以上変わりません(49歳) いたって健康 何年も風邪、インフルエンザもひいたこと無し たまにスポーツもします 甘いものは大好き 35年この身体ですから 多分2~3キロ太ったら動き鈍くなると思います ただ 超冷え症です

トピ内ID:8690282217

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私はきつくないです

041
ずーっとこんなです
162cm、42kgです(それでも一応、D~Eカップ)。 基本的に丈夫な体質なので、健康です。 風邪も、かかりにくい方だと思います。 子供の頃から細め、背も低かったのですが中学生の時に伸びました。 大変な事としては、椅子が堅いと腰骨があたります。 他の人が真似してここまで痩せたら、多分身体を壊すと思います。 おすすめしません。

トピ内ID:5809119440

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生まれつき?体質です。

041
maru
同じく29歳、155cm、38kgです・・・。 中学校の頃から体重や洋服のサイズなどまったく変わりません。 運動は苦手なのでやってきませんでした。ここ5年ほどヨガとピラティスは軽い趣味程度にやってます。 同年代の女性よりもたくさん食べます。代謝がいいのか?胃下垂なのか?よくわかりませんが生まれてこのかたこんな感じなんで何も不自由を感じません。 富士山も登ります、トレッキングもします。普通に疲れますが、他人と比較してどうしようもないほどきついということでもないと思います。 病弱でもないです。幸いなことに骨折したことなどはありません。 なんというか、骨格ごと細いのだと思います。肩幅も小さいですし。足のサイズも21cmだし・・・。 幼稚園の頃から細い細いといわれ続けて、もうどうせいっちゅーねん!!とよく思います。 洋服や靴のサイズはないし、風で吹き飛ばされそうとかネタにされることは日常だし、まぁ標準が一番ですよ。

トピ内ID:7778248316

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モデル経験あり

041
のっぽ
身長171cm、CM等出演時は52kg前後。今は55kgですが、骨や筋肉の量があるので体重のわりに細く見えます。 1、生まれつき背が高く手足や首が長いです。16歳から今の身長で、体重は通常55~56kg、最小48kg~最大62kgです。 2、50kg以下になると力が入りません。重いドアが開けられなくなります。 3、52kgをきると、寒さに弱くなったり疲れやすくなります。 4、なし 美容的には53~54kgぐらいがちょうど良く、健康的に感じるのは55~56kg。それ以上は自分が重く感じます。 モデル体系といわれ、スカウトもされ、実際にCMにちょいとでてみたりしました。でもモデルさんはもっと華奢な人が多い中、私は少々骨格がガッシリしすぎです。肉でなく骨で肩と腰の幅が出るので、かなりのメリハリがありますが、ある程度以上細くなると、筋と骨が目立ちって気持ち悪くなり、そこが限界なのかと思います。 なので細さを追及するよりも、54kgくらいを保つとスタイルがいいとほめられるので、そこらへんを目標にしています。

トピ内ID:2634665990

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ガリガリっていいかな…

041
タマゴ
1.生まれつき。 2.ずっと体型が変わらないので、そうでない時と比較できません。 3.普通体型の夫はよく風邪ひいてますが、私はむしろ丈夫です。 4.一般的な服屋に置いてあるサイズが大体ML展開なので、S、XSを探すのが困難。 デザインなんかより、ぶかぶかになるかならないかが服選びのキモです。 あと、あんまり痩せてるのって女性としての魅力に欠けると思います。

トピ内ID:4812749147

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たしかに

041
プリッツ
今よりうーんと痩せてた頃は、身体弱かったです。 ダイエットを頑張ってたら少し落としすぎてしまい‥。それでも同じ身長で元々細かった子は特別弱いこともなかったです。 自分の身体が生命を維持していく体重ってあるのかもなぁと思います。 今は40半ばを超え、体重も増え気味ですが、身体は強くなりました。 まず風邪をめったにひかなくなり(ひいてもすぐ治る)、小さいことでくよくよしなくなりました。←ま、これは図々しくなっただけかも(笑) 本音はあと5キロ落としたいんですけどね。

トピ内ID:3997361935

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普通が一番!

😨
モモネコ
私は中学から身長168で体重が42でした。30キロ台にもなったこともあります。いいことありませんよ。冬は異常に寒く感じるし、骨が当たりジーパンなんて着れませんし、私は小さい頃はふとっちょだったので胸はでかいまま上手く残して痩せましたがキツかったです。 階段とか、もー駆け上がると貧血が来てフラフラです。病気にかかりやすいし、長引きます。 良かったことは親以外の色んな人から心配されます。

トピ内ID:5051500206

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しんどい。

041
でこ。
今は妊娠中ですが、妊娠前は161cm、46kgでした。 生まれつき痩せていて、今までダイエットしたことはありません。 思春期に49kgまで増えたことはありますが、 それ以外はだいたい42~46kgぐらい。 ただ、42kgぐらいになると、けっこう生きてるだけでしんどいです笑。 普通に仕事などはできますが、家に帰ったらグッタリ、みたいな。 芸能人の人ってあの細さであのバイタリティー、ほんとすごいと思います。 私の中での適正体重は44~47kgぐらい。 健康が一番です。ダイエットもほどほどにしてくださいね。

トピ内ID:6770633972

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レスします

041
かのん
168センチ48キロです…雑誌のモデルさんはもっと痩せてらっしゃいますが… 思春期は53キロくらいでパンッとしてました。本格的に痩せたのは21歳くらいからだと思います。 食欲が自然になくなって、一旦少食になったので痩せました。こんな痩せ方なんで胸はワンカップ小さくなりました。 筋肉は少なめでスタミナもないので階段や登山は疲れます! 病気は全くしません。以前は風邪を引きやすかったですが、今は年中健康です。 私もお尻のお肉があまりないので、堅い所に長時間座るのが痛くて辛いです。

トピ内ID:1000012442

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健康自慢です

🐶
ヨランダ
高校生くらいから36歳まで 161センチ39キロ~41キロでした。 小学生の頃から頭抜けて背が高く 痩せていました。 でも、足も早いし階段も二段飛ばし平気です。 (さすがに大学卒業後はやっていません・・) 長距離走も得意です。(選手の体型からも判りますよね) 風邪も数年に一度もなく、病気もなく、健康優良です。 たぶん免疫力があり、新陳代謝が活発なんだと思います。 ただ、他のかたも書かれてますが、背中やお尻のお肉が少ないので 固い椅子は辛くて耐えられません!重い洋服も苦手。 がりがりだと不健康に見えるかもしれませんが、 生まれつきの体質のやせ人間は元気でスタミナありますよ~ 無理に体質と違うのに痩せを目指した場合には その無理がたたって元気がでない場合もあるかも・・ 長年太りたいと願っていましたが おかげで37歳くらいからだんだんとお肉が増殖。 今は161センチ45キロです。 年増になって女っぽくなれて、ちょっと嬉しいです。

トピ内ID:5465341920

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ちょっと前までですが

💡
アラフィフおばさん
モデルさんみたく格好良くはないですが、164センチで45歳までは47キロ前後の細めでした。(最近は腹回りの中年太りが始まった感じ) 1. 物心付いた頃から痩せ。高1くらいで身長止まってから数年前まではずっと47キロ前後。 2. きつくないです。若い頃は駆け足や水泳も早かったです(最近はやってないので??)。 3. 年一回の定期健診以外、かれこれ25年以上医者にかかったことありません。 4. (最近は細い若者が多いのでそうでもないかもしれませんが、私の時代は)細さからすると洋服9号(時には7号)、でもそれじゃ袖・ズボン丈がツンツルテン。丈に合わせた11号だとブカブカ。付くべき所に適度に肉が付いてないので格好良くありません(最近は、全体が細いのに腹回りだけブクブクしてきて、余計格好悪度増です)。

トピ内ID:8494995556

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太れません

🙂
ゆか
167cm43キロです。 凄い冷え性で冬はホッカイロ・腹巻・レッグウォーマー・ヒートテック が手放せません。 体力もなくいつも風邪も治りが家族の中で一番遅いです。 胃が弱いので胃薬が手放せません(泣) 服もSサイズだと丈が足りなくLサイズだと丈はいいのですがウェストが 大きく中間のMサイズだと全てが中途半端です・・・・・ 父も胃が弱く同じだったので家系ですね。

トピ内ID:2591732613

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生まれつき

041
40過ぎですが
20前後の頃は169センチ 47キロ前後 3人産んだ後の30代半ばでも 50キロちょっとでした 1 生まれつき(父の体型を引き継いだ) 2 きつくないです 3 風邪もほとんどひきません(今でも持病なし) 4 服の丈が短い(袖 パンツ等) 人より食べる方でしたが全く太れませんでした もう体質としか言えないですね 大学生の息子は182センチ 60キロちょっと 高校生の娘も165センチ 体重は42キロぐらい? 私の若いころと同じような体型です しかし40半ばの今は・・・・・・ダイエット挑戦中です いくら頑張っても痩せない(泣)

トピ内ID:1096515925

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156cm・46kg

041
まとーん
29才~32才の頃は、156cm・46kgでした。 モデル体型じゃないけど(爆) 20才の頃は、60kgまで太ったことあります。 きつい運動も食事療法もしてなかったけど、 バリバリ仕事して、余暇はアウトドアでガンガン遊んでたら、減りました。 体力がないってことはなかったかな。 あぁ、でも半年に1度くらい、40度近い高熱を出していました。 私も52~3kgが、体調は一番いいです。 ただし、今は、57kg。 ・・・自分で自分が重い(--;

トピ内ID:1635212238

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気持ちぃですょ

🐤
マミー
私は 35歳。2児の母ですが、158cmで43キロです。 (1)15年程体重は変化無し。 (2)疲れやすいと思ってましたが、ジョギングを始めてからは疲れ知らず。体重の変化もなし。(3)病気知らず (4)困ってまではないけど、男女問わず細いですね~ と言われる。 後ろ姿が!!20代って言われることが悲しくもあるかな。。。 でも 10代の頃 気にしていたお腹の余分な贅肉に悩まされることもなく、気持ちよく好きなものが食べれてます。

トピ内ID:7533653613

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至って健康です!

041
はろりん
163cm、41キロ前後です。 背が低いのでモデル体型ではありませんが・・・ 1.生まれつきですが、若い頃はもう少し体重があったような・・ 2. まさに、趣味山登りです。夫と良く登ってます。   ジムにも暇さえあれば行って運動していますし、フルマラソンも完走出来ます。体力には相当自信があります。 3.この10年風邪引いてません。大きな病気も無し。生理痛が酷いです。 4.洋服が無い。これが一番大変です。  健康診断で毎年「要精密検査」になる。どうやら低体重過ぎで機械的に引っかかるようです。  周りが、痩せすぎ、食べてる?と言ってうるさい。  世間がそれで大騒ぎだった頃、「薬物やっているんじゃないの?」と冗談交じりで言われた。本当にむかつきましたね、これは・・。 とにかく私は健康だけが取り柄、丈夫で困るくらいです。

トピ内ID:6125558141

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健康だし、体軽いですよ。

🐴
春子
50代後半、160cm、41~42Kgです。中学2年から体重は変化ありません。ダイエットで痩せたわけではないので、ガリガリではありません。骨細で華奢です。 1、遺伝かもしれません。両祖父が長身細身、両祖母がふくよか。父は中肉中背、母はふくよか。父方祖父は今で言うグルメで、行きつけのホテルのレストランで週3回は食事していたのに細身でしたから、その隔世遺伝かもしれません。あるいは子供のころの食生活か。とにかく食が細く、赤ちゃんのときはミルクを飲まず、昼寝はしない、夜は泣いてばかり。小学校の給食はほとんど手をつられけず、朝食は食べられず・・・の子供時代でした。でも、とても健康な子供でした。 2、ハイキングは趣味ですが、体が軽いので楽だと思います。歩くのは早い、階段上るのも早いです。15Kgのリュックサック背負うと、階段のぼるのに一苦労です。でも、160cm 56Kgの人も多いですよね。かえって大変じゃないですか? 3、風邪ひとつひきません。血液検査も全部正常値。善玉コレステロールが多く、中性脂肪、血糖値低く、低血圧。 4、ぴったり合うサイズの洋服が少ない。

トピ内ID:2182677807

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春子さんと似てるかな

🐤
あさみ
36歳、166センチ、45キロです。 五年ほど前からこの体重。それまでは、もっと(41~3)痩せていました。 30を過ぎて少し肉がつきましたね。 昨年出産時には15キロ太り、喜んでいましたが半年で元に戻りました。 両親とも中肉中背、母はむしろぽっちゃり目かな?兄も標準体型。 ただ、祖父がガリガリの健啖家、痩せ頑丈で陸上選手した。 ミルクを吐く赤ちゃんで、昔から少食、とくに油っこいものが苦手でしたね。 自由な中高一貫(女子校)生活で、運動をしつつ休み時間ごとに間食をしていたら 逆に大食いになりましたが、太りはしませんでした。 体力ですが、昔から痩せているので、大変ということはありませんよ。 インフルエンザの経験もなし。風邪も数年来ひいてません。 手足が冷たく体温は高め、免疫力はあるほうかもしれません。 健康診断は優等生。標準値を上回ると思ったら善玉コレステロールでした。 とにかく「あの細い人」と体型で記憶されるのが悩みでしょうか(苦笑)。 洋服もいまのブランドはわりと手足長くできていますね。 それでも、スーツは上下別サイズ(上9号、下7号)ですが。

トピ内ID:3685261018

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私の場合‥

sacRa
身長:168cm 体重:49kg 1・生まれつきの体型 2・階段等は大丈夫 3・47kg切るとふゎふゎして生きてる現実味がなく夢の中にいる感じ。 風邪をひきやすかったと思います。 4・基本7~9号‥パンツ、スカート、袖の丈が短くて困ります。 バスト、ヒップが無い様に見られます(泣) 男性陣は何だかんだ言ってスレンダーよりポッチャリの人を好む様です。 自分の体調が良い体重がベストです~。

トピ内ID:5447572235

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体重ではない

041
まま
29歳160センチ52キロです。 子供を産んでから太ってしまい、ダイエットをして一時期47キロでした。 が、主さんと同じく体調不良になることが多く健康診断でチェックされ医者通いを1年近くしました。 医者が言うには 「標準体重(身長m×身長m×22)はあくまで基準であり、健康体重は人によって違う。痩せていればいいとは限らない」 だ、そーです。ハッキリ言って今の体重や体型に満足はしていませんが、やせて病院通いになるのはコリゴリです。自分の体調がいい体重が一番だと思います。

トピ内ID:5811185088

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太れない

041
ミチル
1、生まれつきで太りません。好きな時に好きなだけ食べても太りません。 2、体力はあまり無いので疲れますが、数年前から登山を始めてから前よりは体力がつきました。 3、いえいえ、それはありません。風邪も何年もひいていません。健康診断でも異常なしです。 4、太りたくてずっと悩んでいました。水着は着ませんし、脚もなるべく出したくないです。 中学や高校の体重測定がすごくイヤでした(人に体重を知られたくなかった)。

トピ内ID:2837946086

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私は大丈夫です

🙂
アンナ
私(27歳)は、164cm 45kgです。 まず一つずつ質問にお答えします。 1、その体型になって何年目くらいですか 生まれつきでしょうか   →ずっとこんな体型です。 2、階段や山登りなどはきつくありませんか   →全く、きつくありません。 3、病気にかかりやすいですか   →とても健康で風邪は3年に一度しかひかないし、貧血もなく、健康すぎるくらい健康です。 4、他大変だったこと   →特にないです。肌もすごく綺麗だと言われます。 私はモデル体型だけど、全然、生活が苦しいなんてないです♪ 健康で冷え性もなく、代謝もいいので、私にはこの体型があっているのだと思います。たまーに、2kgくらい増加しますが、だいたいお腹をこわして、その後、元の体重に戻ってしまいます。 確かに、痩せていた方が洋服は何でも似合いますが、無理は良くないですよ!!私は、揚げ物やポテチもケーキもアイスもお酒も大好きで良く食べるし飲みます!でも体に良い物も食べます。食べる事が大好きなので、バランス良く食べる事が大事だと思います。女性は無理なダイエットはダメですよ!

トピ内ID:0572174572

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お、おいおい

041
匿名
モデルさんたちは、もともとその程度の肉量でもきれいに見える、骨の形というか線の細さで産まれてきてるんだと思うけどね。 線が標準な人が必要以上に痩せても、単なるガリガリになっちゃうと思う。 体重にこだわらず、一番自分が健康的に美しく見えることを追求した方がいいと思いますよ。 私の友人に169・50の人がいますが、筋肉がまったくないため、年を取るとありとあらゆる部分がたるんできたそうです。 筋肉つければ体重はあがります。

トピ内ID:9133539751

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170cm 50kg

041
ごま
1 小学校6年生で165センチ45キロ 生まれてから今まで   特に太ったことはありません。(現在アラフォー) 2 学生時代から陸上競技やテニスなどやってるし、今でもテニスをやっていますので、体力は結構あります。 3 あまり風邪などもひかないくらい丈夫です。 4 別にないです 食事もたくさん食べるし、おやつも食べます。 お酒も飲みます。 ダイエットはしたことはありません。 こういう体質なんだと思います。

トピ内ID:8971096195

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ありがとうございます★トピ主です。

なやみ トピ主
全ての皆様、本当にありがとうございます。 早くもたくさんのお声を頂いて嬉しいです。 私にとっては未知の世界でした。 当方、学生時代登山歴7年。仲の良い友達も、体育系大学だったので同じくがっちりスタミナ系。 街で皆様のような方をみかけては、あこがれるとともに「階段はどうなんだろう・・?」「疲れないのかな」「細いのにどうしてパワーがあるんだろう」 +Jの服を試着してみてはMでも自分にとっては着れないほど細く丈も長く「この服なに!?外国使用?こんなの日本にニーズあるの??」と思っていました。実際皆様ならきれいに着られるんでしょうね 同じ155センチ29歳の方にも声をいただきましたが、「体質」なのでしょうね。自分は生まれたときから今日までいわゆる「健康体重」でこれが、ちょうどいいようです。 (美容体重、モデル体重、などありますよね。) スリムでも健康で、富士登山、マラソン完走の方もおられる事、 そして木や固い椅子がつかれるという事も興味深く拝見しました。 まだ2日目ですが感動のあまり投稿しました。 引き続きお待ちしております

トピ内ID:4592571932

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173センチ 50キロです

041
ももんが
1.生まれつきです。子供のころから背が高く、細かったです。家族・親戚も同じような感じです。 2.特別体力がある方ではないですが、富士登山も問題ありませんでした。 3.風邪はめったに引きません。でも胃腸があまり丈夫でないのか、一度にたくさんは食べられません。そしてすぐお腹が減る… 4. 脂肪が少ないからか、寒い! ほっとくと更に痩せてしまうので、こまめに食べるようにしています。

トピ内ID:3759167783

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子どもの頃は親がモデルにしたがってました(笑)

😀
とう
171cm 48kgです。 1.幼少の頃は普通でしたが小学生ではすでにガリでした。栄養が横ではなく縦に全部いっていた?  栄養失調と書かれたり…食べてるのに… 2.きついですよ~でも、単なる運動不足です(笑)  昔は大学までの坂道を30分かけて毎日歩いたりしてました。 3.最近は子どもにもらってしょっちゅうかかりますが、それまではあまりかからなかったです。  ただ、昔から冷え症で(子どもの頃「人間クーラー」と言われてました…)生理もあまり規則正しくはないです。 4.背が高いので足も大きく、靴のサイズがない時がある  子どもの頃はでかいでかいと男子に言われた&いつも年が上に見られた  中学生の時に背が高いのが嫌で猫背になり、以来なかなか直せない  足がだいぶ長いらしく、市販のスカートが必ず短めになってしまう  (ズボンはお直し不要なので楽です)   過度なダイエットをしていると誤解される  ヒールの靴を履くのにためらう   足が速いと必ず誤解される(本当はかなりの運動オンチです…) ちなみに家族で近い体型なのは父ですが、こんな極端ではないです。

トピ内ID:6165740636

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