気が散りやすい。ADHD？

私はとにかく気が散りやすいです。 単に要領が悪いと思っていましたが、もしかしたらＡＤＨＤ等の病気ではないかと不安になってきました。 性格的には自分のやる事に自信がなく、いつもこれで大丈夫だろうかと心配してます。 ・ネットで見たいと思ってそのサイトを開いた直後、他のサイトが気になり変えてしまう。 　（どちらのサイトも重要度は変わらないです。） ・洗濯物を干そうとした直後、前から電話で問い合わせをしようと思ってた所に電話しようとする。 　（電話問い合わせは洗濯物を行う前にいつでもできたのに） ・ギリギリにならないと行動できない。実際遅れる事もある。 　（やらなきゃと焦っているものの、動けない） ・部屋や引き出しの整理ができない ・仕事がＡ件Ｂ件と一度にくると焦り、何とか優先順位をつけてＡ件からやり出しても、 　Ｂ件の事も気になり集中できずＡ件もうまく進まない。頭の中ぐちゃぐちゃ。。 ・集中する時はするが、電話などで邪魔されると急激に集中力が落ちる。 自分では病気なのかよく判断がつきません。 アドバイスなどありましたら、よろしくお願いします。