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100グラムダイエット

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banira
私は150cm47kgです。 平均的な体重だと思いますが(違ったらごめんなさい) 見た目がぽっちゃりです。 周りの子はみんな脚が細くて・・すごく羨ましいです。 そこで私は100グラムダイエットを やろうとおもいます それにプラスして運動もやります。(卓球・踏み台) これで体引き締まりますかね? あと、お昼は給食で100グラムにできません。 これでは意味なしですかね? 回答よろしくお願いします

トピ内ID:1583339077

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