再就活についての疑問です

30才の未婚(女)です。
会社を辞め、就職活動をすることになりました。

現在、就活・求人サイトをチェックして就職先を探しているのですが、気になる会社に面接など申し込みの問い合わせをしたいのですがサイトでの申し込み方法がわからず、自分で電話を掛けてみようかと思うんですが、個人が直接かけてもいいのでしょうか？

サイトのルール違反みたいにはならないでしょうか？

ずっと今の会社に勤めていて就活とか無縁だったので、知識が薄く日々悩んでいます。
よかったら、就活について教えてください。