睡眠不足自慢しましょう！

私も学生時代は平均4時間睡眠で部活もハードでしたが、大丈夫でした。 成績も真ん中より上でしたし、やはり体力がありました。 現在は9時～17時半まで働いて、19時～27時までバイトしてるので、相変わらずの睡眠不足です。 30代になるときついですね… 昨夜はトラブルで結局1時間ちょっとしか寝れませんでしたし ゆっくり休みたいものです。。。

　ねぇ聞いて 　昨日は3時間も寝ちゃった。 　寝すぎだよね～

面白いトピですね。 日頃、不健康な生活を送っているため自慢しにくいことなのですが ここで自慢しちゃいます～。 今年４０歳、♀です。 中学生の息子のお弁当作りのために毎朝６時には起きます。 でも、就寝時間はだいたい２時～３時半くらい。 フリーランスの仕事を自宅でしているのですが 繁忙時期の睡眠時間は３時間弱です。 日頃は４時間くらいかな・・・。 １日２４時間しかないので、忙しい時は睡眠時間しか削れません。 短時間ですが深い睡眠です。 いくら眠くても、家族に迷惑かけたりしたくないので 手抜きは掃除くらいかな。 どうしても眠い時は１５分～３０分くらい昼寝はします。 人間、これくらい寝ればなんとか生活できるようです。 知人には「寝てないのに何故そんなに肌がきれいなの～？」と聞かれます。 ちなみに、寝るのは大好きなので寝ようと思えば２０時間でも寝れます。

「すいみん不足」「歌詞」で検索してください。 それでもって、できれば歌を聴いてください。 トピ文を読んで、ぜひこの歌を歌っていただきたくなりました。 「キテレツ大百科」のエンディングの歌です。コロスケかわいい！！ 「ああ　空はこんなに青いのに 風はこんなにあたたかいのに 太陽はとっても明るいのに どうして　こんなにねむいの すいみんすいみんすいみんすいみん すいみん不足」 ってところが私は好きです。 寝不足すぎると歌います。 テンポがよい歌なので、歌うとちょっとハイになって眠いのが楽しくなります。 そんな私は子どもの夜泣きに睡眠不足中でーす。 妊娠中から2年間、3時間以上続けて寝たことないです。

絶賛睡眠不足中！ 夫がサービス業で時間が不規則なため、 私も希望シフト制のアルバイトをしています。 基本的には夫に合わせた時間で仕事するようにしますが、 アルバイトとはいえ職場事情に合わせた時間帯になる為、多少のズレがあります。 さらに夫を待って一緒に食事、お風呂に入っている間に片付け等、その後私がお風呂…。 昨日は深夜1時30分に寝て、今朝は仕事のため５時に起きました。 たいていこんな日は夕方に目の下に隈を作ってます(笑) 30代半ばともなると、さすがにこんな生活はキツイなぁ…。

キミさん そんなに寝不足なのに仕事、家事ちゅんとこなしていて尊敬しちゃいます！私は疲れてかなり手抜きです… ニイナさん キテレツの歌たしかにグッドですね!寝不足も歌えば楽しくなりそうです♪ありがとう♪ みやこさん、そんなに寝不足なのに肌がきれいなのは羨ましいです！私は寝不足になってから、かなりシミシワが増えてきました ミサワさん 三時間も寝れて嬉しいということは…いつもは一時間ということもあるの？すごっ∞ バレー部さん 学生時代は四時間で 今もかなり仕事も多くて不規則で睡眠時間取れませんね…すごいです体力ありますね☆