ワーファリンを飲んでる人の朝ごはんは？

　夫がワーファリンを飲んでいるため、納豆が食べられません。
　今まで朝食は手早く用意できるため、コーヒーとマーガリンorバター無しの食パンでした。
　が、夫が「パンよりもご飯の方がより脂質が少ないので、朝はご飯がいい」と言い出しました。私もそれには賛成で是非そうしたいのですが・・。

　今までは私は一人で朝ごはんを食べるときは、和食なら大抵納豆をおかずにしていました。理由は、栄養のバランスが一品でもかなりとれていると思われることに加えて、加熱調理の手間が要らないので忙しい朝にぴったりだからです。
　しかし夫は上記の理由で納豆が食べられません。簡単なおかずということで卵ですと、毎朝は健康上続けられないですし、焼き魚も時間がかかります。

　そこで、理由の如何を問わず、納豆が食べられない方で朝和食を召し上がっている方は、どんなおかずなのか是非お聞かせください。
　あるいは「こんなものはどうか？」とアイデアをいただける際には、出来れば加熱調理などの時間がかからないものをお勧めいただけると大変ありがたいです。