アラフォーママの水玉と申します。
相談させてください。
年齢のわりに、対人関係に気持ちの余裕がないなあと落ち込んでいます
私自身の性格は冗談好きで趣味もあり、一人で過ごすのも苦痛ではないタイプです
見た目もごく普通です
ただ育ってきた環境(両親の不仲、ネグレクト気味の母)などから幼少期にはツラい思いをし自己否定思考です
気づけば人の顔色を伺っているところがあります。
職場やママ友さんのお付き合いでも、沈黙しているのが嫌で、でも延々としゃべり続けられる事もできず(もちろん会話はキャッチボールですが)気疲れで帰宅したあとドッと疲れます。また自分が企画し周りが賛同してくれた事でも、私一人が動いている事にだんだんバカバカしくなってしまいます。本来どちらかというと受け身なんだと思いますが、誘われないので誘う→疲れるという悪循環です
もっとスパーンと割り切ったりできればいいんでしょうね
何というか理屈っぽいんだと思います
皆様は対人関係においてサクサクと割り切ったり、どんな状況も楽しんだりしているものですか?
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