大食いの頃、小食の今（超駄）

食パンを1度に全部食べてました、6枚切一袋です。ジャムやチーズ、カレー等で味に変化をつけたらあっという間にペロリ。 アラフォーの現在は頑張っても2枚。夕飯に焼き肉や揚げ物を食べた翌朝は必ず胃もたれ・・・確実に老化が進行しています。

　高校生の頃、土曜の学校の帰りは、「ピザ食べ放題」に行っていました。１０ピースのピザ、ポテト、炭酸ジュース。どれだけ食べていたことか？ このあとも、普通に夕食を食べていました。 　高校生の頃、あんなに食べたかった、ビールジョッキの容器にはいっいた特大パフェ。多分今は、３分の１食べたくらいで、気持ち悪くなりそうです（笑） ケーキの食べ放題も、元を取れません・・・ 　今は、目で見て、しっかり噛んで、少量の食事で満足です・・・・あんなに食べていた私が「小食ねえ」と周囲に言われるようになるなんて・・（遠い目）

私の大食いピークは２０歳ごろでした。 牛丼だったら特盛り２杯は余裕でした。 当時付き合っていた大柄な彼氏と、ボリュームが売りの定食屋さんに行った時は、全てをあっという間に食べ終え、彼氏が食べ残した物まで貪っていました。 もちろん（？）帰りにコンビニでデザートを購入することは忘れません。 私の場合は２０代後半で子供を産んでから、何故か小食に・・ 今ではご飯もお茶碗に半分くらいで満足です。 甘いものもあまり食べられなくなってしまったし。 食べたい気持ちはあるんですが、すぐお腹がいっぱいになってしまうんですよねえ。 体重は２０歳の頃より１０キロくらい増えているんですが（大汗） 本当にあの頃（大食いの頃）が懐かしいです。

高校生の時は、学校から帰るとスナック菓子を２袋食べた後、夕飯を食べてました。 大学生になって、バイトをしまくり７キロ痩せ、睡眠も足りないので、食べても食べても体重が増えないようになりました。 当時、うどん屋さんに行くと「カレーうどん」「親子丼」セットサイズやミニサイズではない「大根サラダ」と一人で頼んでたいらげていました。 ラーメン屋に行くと、「ラーメン」「焼豚丼」「餃子」とフルセット。 パスタ屋では、大盛りが当たり前でした。 当時は、それでも常に腹ぺこで体重も４８キロだったのに・・・ その後アメリカへ留学、こちらで結婚して、昔の大食いの栄光にしがみついているとあっという間に７キロ増えました。笑　今はちょっと食べただけで満腹になるのに、昔のあの大食いの量に慣れてしまっていて、なぜか「まだまだ食べれるし、食べなきゃ」と思ってしまいます。笑　なんでなんだか、自分に突っ込みたいです。 今は、昔の栄光を手放して、自分の体の満腹感を知ることが課題です。

高校時代、３時間目の休み時間が少し長かったので、ここで昼ご飯を食べ 昼休みはトランプしながら菓子パン 放課後は友達と連れ立って、饂飩かお好み焼きかファストフードでお喋り 帰宅後、普通に晩御飯 最盛期１５皿は食べていた、回転寿司 今では、５～６皿でお腹いっぱいです 重ねたお皿で、胃袋ももう若くないなと思ってます