夫婦ケンカのモヤモヤどうしてますか？

すぐに言い返します。 酷いときは夫が黙るまで言わないと気が済みません（笑） 私が気が強いと夫は知ってて結婚したので、最初は私が一方的に怒る感じでしたが、段々夫も言い返してくるようになりましたが。 私は、とにかく言ってスッキリしたい方ですね。

何か気に障ることを言われても喧嘩が面倒なので、普通に接してますが、心の中でいつか離婚してやる。とか夫が早く死んだと仮定して後のことを妄想してます。

私は、どうしても言わずにいれない位腹が立った時は、「〇〇のそういうところが腹立った。私はとても傷付いた。」と言うのですが、言ってもなおらない部分、性格とか、分かってたけどまたか～っていう時（相手に伝える程でもないことの時）、風呂場でふざけんな！！何様だ！って大声でさけびながらシャワー浴びたり、結婚してる姉に、メールで愚痴いったりしてます。 あとは、手帳を日記代わりにしてて、思ったこと全部書いてます。ま～ボロクソに書いてます。怒りを溜め込んじゃうタイプなのですぐ出すように心がけてます。あと、泣く。

自分にも悪いところがなかったか、生活の中でお互い様の部分はないか、相手への態度をもし自分が同じようにされたらどう思うか考えます。 それでも収まらないなら、ちょっと無駄遣い。

怒りのメールをねちねち送ります。いいのか、悪いのかわからないですが、私的には、面と向かって言うと感情的な言い合いになってしまいますが、メールだと一旦頭の中が整理されて、かつ言いたい事を漏らさず伝えることができます。 うちの場合、夫が返信をしてこず、その後なんとなく私の伝えたことが改善されているから、合っているのかもしれません。 ただ、あまり酷い内容だと、ＤＶの証拠にされてしまうので要注意かな。 我慢したら爆発するので、夫婦喧嘩はちょこちょこした方がいいと思います。

揉めたり、喧嘩したりする事って、後味悪いし 嫌ですよね、我が家の場合、喧嘩になりやすい 時は、主人の、仕事が多忙な時で、ストレスが たまってる時に、なりやすいです。 だいたい、喧嘩の、火種を、作るのは、あの人です。 私は、主人のそういう所を知ってるので 売り言葉に買い言葉になれば、もっとヒートアップ してくる人なので、それ以上何も、言えません。 凄く、言えないほうは、悔しいです。 なので、言いたい私は、モヤモヤしまくりです。 ＞どうやってその怒りを堪えたりしていますか？ あまりに、ひどい場合、翌日、義母に、あった事そのままを 電話で話します。次、主人に会った時に、それとなく言ってもらいます。 私は、悪くないから、伝えます。 まだ、納得行かない時は、母にも、言います。 泥を塗ってやります。 主人に、内緒で、美味しい物をこっそり食べに行くとか とにかく、すっきりする事をしますね 普段、機嫌のいい時に、その時に言えなかった事を ずばっと言うとか いくらでも、反撃出来ますよ やられてばかり、たまりませんもんね