O脚改善プログラム、試されたかたいますか？

私は、今は膝の間をつけて立てますのでＯ脚ではないかと思いますが 母（高齢）が酷いＯ脚です。 その母が骨折のあとのリハビリの際、あまりにＯ脚が酷いために、力が膝の外側に逃げてしまい自立が難しい、と言われ、現在は車椅子生活をしています。 昔の人ですから敢えて改善することもなく来てしまい、まさかそんなことで車椅子生活になるとは、娘である私もビックリしています。 ですから、見栄えのことばかりでなく、将来のことを考えても、お若いうちから改善する努力をされることをお勧めします。 まずは、整形外科でレントゲンを撮っていただいてはどうでしょうか？ ご自分の脚部の骨の状態を医学的にはっきりさせることは大切ですよ。 Ｏ脚ゆえ腰とか膝に余計な負担がかかっているかもしれません。 整形外科によってはリハビリ科があり改善のための体操を教えてくださる所もあります。 いずれにしても、病院や整体、整骨は周囲の評判などをよく調べてからいらしてください。 さて最後に辛口！ 質問される時は、今までトピ主さんが試されたことを書かれた方がレスがつきやすいかもしれませんよ。