スキンケア、もっとしたい

シンプルケアで肌の調子が良いならそれにこしたことはありません。 下手に塗ったり貼ったりしない方がいいですよ。 スキンケアの代わりにメイクに時間をかけて楽しんでみるのはいかがですか。 あと、表情筋トレーニングは道具もいらないからおすすめです。 やり方は検索するといろいろ出てきます。

　化粧水は使ったほうが絶対にいいと思います。馬油は私も愛用していますが、あれはお肌を柔らかくして化粧水を吸いこみやすくしてくれるアイテム。化粧水を使わないなら、せっかく土を耕して水はけをよくしておきながら、植木や花に水をやらないようなものです。 　ダイソーや１００円ショップで売っているものでも、使わないよりはマシ。ヨーグルトよりも安いんじゃないかな。 　価格ではなく、使い方を間違っているのでは？　それぞれのアイテムの間隔、３分空けていましたか？　たて続けて使っても表面に乗っているだけで、乾いてしまいますよ。肌がひんやりしたら、きちんと浸透した証拠です。 　また、もったいないように思えますが、コットンでそっと肌をプレスする方が、ハンドプレスよりもしみ込みます。この際も肌を擦らず、丁寧に。佐伯チズさんの提唱するパックでもいいと思います。 　ケチって使うと効果はありませんよ。指示された分量をきちんと使うか、安いものを買って、たっぷり使うのがコツです。 　ちなみに「こんなことしても効果ないわ」と思ってるとほんとに効かないそうですよ。お金をかけなくてもいいけど、自分への手抜きはやめましょう。

レスありがとうございます！ 表情筋トレーニング、毎日少しやり始めました。 まだ効果はわかりませんが。 DONAさん 化粧水は使った方がいいんですかね、、今迷いながら、とりあえず馬油のみで1か月はたちました。 以前も塗る間隔あけたり、安いのを使っている時はコットンでたっぷり。 高いのの時は、表示の適量通り、1年ごとくらいに変えたりしますが、変化はありませんでした。 トラブルもあまりないのですが。 「自分への手抜きはやめましょう」 はい、ほんとその通りです。 馬油のみだと、数秒なので、もっと時間かけたいです。

化粧水の成分はほとんど水です。主たる成分が水の化粧水には有効成分を配合しにくいそうです。 つまり、安いので十分。 化粧水のように外から水を与えるのと保湿は異なることです。 保湿は身体の内側から肌に届く水分を外へ逃がさないことです。 美容は、色々なことを言う人がいますね。何を信じたらいいのか よくわからないですが、山本未奈子さんのブログを読んでみるのもいいかも。