妹に嫉妬して不仲に。両親を苦しめています。

　初めまして。３４歳独身ＯＬです。
　６歳下の妹に激しく嫉妬をしてしまい、最近では口もきかないほどに
　なり自己嫌悪と劣等感がないまぜで苦しいです。

　幼少の頃より成績もそこそこで要領よくそつがなかった私、それに比べ
　妹は成績も下の方、元気が良く優しい子ですが、どことなくできの悪い
　甘えん坊というキャラクターでした。

　私は高校で成績が伸びず地元の短大へ、妹は高校から看護の道へ進みま
　した。

　今では中小企業のＯＬの私、かたや妹は国立病院の看護師です。
　収入も６歳差ながらも大きく違い、好きな洋服の買い物や旅行を楽しみ、
　親もそんな妹を頼もしく思っているようです。

　私は給料もそれほどもありません。
　それに、３０歳手前で彼と別れてから、出会いもうまくいかず、田舎住
　まいのため近所では行き遅れのイメージがついています。
　そうこうしているうちに、２８歳の妹は国家公務員の彼をみつけ、順調
　につきあっています。

　薄給のため、このまま１人でも将来に不安があり結婚もまだ遠いようで
　眠れないほど心配になる日があります。

　それに比べ妹は、自分も高給で彼も国家公務員、無邪気に親と話してい
　る姿を見るにつけ自分が情けなくなります。

　最近はいろんな心配と、もともとネガティブ思考の性格から、情緒が不
　安定になり、妹を露骨に無視してしまいます。

　妹は何も悪くありません。悪いのは私のこの妹の幸せを喜べない腐った根性です。

　妹と一言も口をきかないことに気づいた両親からも、たった１人の妹と
　どうか仲良く過ごして欲しいと促されました。

　もう、こんな自分が嫌です。
　悪いことだとはわかっているけれど、妹への嫉妬が消えません。
　どうすれば妹と普通に接することができるでしょうか？