背中の贅肉

レス3

（トピ主 1 ）

🐷

洗濯かあちゃん

2011年09月08日 10:35

ヘルス

今、三木良介さんがテレビでやってた体操？を頑張ってます。腰の具合も良くなってきて姿勢も真直ぐなってくると背中の贅肉、ブラの下にもうひとつ胸がありますどうすればとれますか。ご存知の方教えて戴けないでしょうか。

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近道はありません

♨

直立筋

2011年09月08日 18:02

1．背筋を鍛える→背中の脂肪を燃焼させる 2．エステに通って背中を重点的にシェイプアップしてもらうとりあえず、段差の解消にはアンダーがヘム仕立てになっているブラジャーをどうぞ。

トピ内ID：4877680801

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まずはブラを変えましょう

ぽこ

2011年09月09日 18:38

下着を変えるだけでもずいぶん違うと思いますし、ほとんどの方はブラのサイズは太っても同じ、という状況ではないでしょうか。一度確認なさっては？？

トピ内ID：2433143507

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有り難うございます

☀

洗濯かあちゃんトピ主

2011年09月10日 12:59

ポコさん、確かにブラのサイズに無理があるかもです、ちゃんとあったのに変えてみます。直立筋さん、エステはちょっと行けそうにないです、背筋鍛えてみようと体操等探してはいるんですがこれというのに巡りあえず。頑張って鍛える為もっと努力しますね！ありがとうございました。

トピ内ID：1113979364

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