息子への接し方について

はじめまして。 高校１年の息子を持つ母親です。 息子がmixiで書いている日記の内容について ご相談させてください。 家のノートＰＣを家族みんなで使っております。 高校入学を機に、息子が自分のアカウントを設定しました。 息子がＰＣを使い終わるとログアウトして返してくるのですが、 先日はたまたまそれを忘れていたようで、ログインしたままの状態でした。 息子がmixiに参加していることは聞いていましたので、 履歴から息子のサイトに入って日記をいくつか読んでみました。 そこには「つらい。死にたい」と書いてあり、 孤独感と閉塞感が綴ってありました。 家から遠い高校に入学しましたので、同じ学校には中学からの友だちは 一人も通っておりません。 読むべきではなかったのかもしれませんが、母親として 胸がつぶれそうな思いです。 主人は「思春期特有のメランコリーだからあまり気にするな」 と申しますし、私もそう思ってはおります。 日記を見たことは決して話すな、と主人にも言われました。 悩む息子に対して、私に何かできることがあるでしょうか。 ご教示ください。