太りすぎのうさこを持つ方

どうも最近うちのうさこ（３歳オス）が太りすぎの ようです。飼い方も自己流なのですが、エサは朝、 昼、おやつ、夜です。草はたっぷり、固形のダイエット フードも３回あげています。 雑種なんですが体重が３キロ弱あると思います。 本当に可愛くて可愛くて大切な子ですが甘やかしすぎ の太りすぎではと反省しています。 運動は、朝昼夕方夜、ほとんど半日くらいはゲージを 開けてあげて好きに走れる状態にしていますがダッシュ して出た後は適当に遊んで寝てることが多いです。 室内飼いなのですがもっと運動して欲しいです。 あと、以前は６００円位の固形フードを好んでいまし たが今は試供品で貰った高いダイエットフードしか 食べません！しかも固形フードがエサ皿に無いと、 かんしゃくを起こしエサ皿をぶちまけます。 仕方なく彼の欲しがるままに与えてしまいます。 おやつは、昼スティックタイプの物半分か薄いクッキー 二枚、夜にドライフルーツです。ほとんど野菜はあげて いません。どうすれば痩せてくれるのでしょう？