望まぬ離婚で欝になりました。

ご実家で精神的に窮屈な生活をしているからです。解決するには、ジムの会員になって運動するしかありません。

大変でしたね。 鬱ですか？更年期入っていませんか？もしそうだったら、病院でみてもらった方がいいのでは？ 離婚も一因でしょうけど、それ以外にあれば、薬で少し楽になるかもしれません。 別れたご主人のことは「そういうことをする人だったんだ。早くわかって良かった。もっと、トシをとってからだったら、やり直しが難しかった」と思うことはできませんか？ 私も今再婚していますが、また別れることがあれば、もう結婚しないで、一人で気楽に生きていこう、と思っています。 何かいい言葉があればいいのですが、思いつきません。 とりあえず、大人ですから、自分の身ひとつだけは食べさせなければいけないのですから、仕事探しをしましょう。

帰る実家なく離婚した人沢山居るし 気持ち解るけど 働かなきゃ生きていけないんじゃないかな？前向きとか言ってられるのは子供居ないからかしら

うちの父が離婚、その後一人で暮らしていましたが ねこを飼い始めてからとても明るくなりましたよ。 にゃんちゃんわんちゃんをお家にお迎えするというのはどうでしょう？ 動物が苦手でしたらごめんなさい。 あとそんな急に前向きにならなくても良いと思いますよ。 しばらく実家でゆっくり過ごしたら、段々とやりたい事見つかると思います。

よしよし、それはさぞ　つらかったろうね。 たぶん状況的にもっとひどい人は沢山いるはずで、私もそうだけど 身体や精神は、休められる所があって良かったです。 ゆっくりお休みください。人生はお休みも必要なんです。 働くように勧められるだろうし気弱になっているから 休んでしまうと、罪悪感が出るだろうけれど、ちょっとづつね。 まずは心を回復させて笑えるくらいになりましょう。 一歩一歩、焦らないで