助けてください！過食症？買い物依存症？

私は20代主婦です。
一年ほど前から主人の実家で同居するようになり、
義両親と子どもと夕食をとり、子どもを寝かせた後、
ひとりでむしゃむしゃ食べるのが至福のひとときです。
主人は激務で日曜日くらいしか家におりません。
この一年で5ｋｇほど体重が増えてしまったため
やめようと何度も思いましたが、
楽しくてやめられません。
学生時代は過食嘔吐で毎日大量に食べて吐いていました。
やせていることが一番だと思っていたし
やせていない自分は許せなかったです。
今もそういう価値観はありますが、ほとんど吐くことはなく
自分の食習慣に問題はなくなったと思っていました。
主人は私のことを単に大食いだと思っています。
空腹でないときでも食べ物のことが気になり
これが食べたいっとひとたび思うと我慢できません。
生活が食べ物に侵されています。
普通はどういう感覚なのでしょうか。

それと食べることと同様に楽しいのが買い物です。
お金をつかって何かを得る瞬間がたまらなく幸せです。
欲しいと思ったら手に入れないと気がすみません。
主人が家計の管理をしていますが
主人からもらう生活費の中から貯金できていないことを注意されました。
家計簿もつけていますが、どうしたらよいのかわかりません。
今の自分に満足しておらず、
これがあれば変われるとか思ってしまいます。

未就園児とふたりどう過ごしてよいのかわからず、
買うこと、食べることになってしまいます。
子どもがいるのに、自分のことばかりでみっともないです。
やめたいです。

他県から主人の実家に引っ越してきて、
人見知りなので近くに親しい友達もおらず、
主人や両親には叱られそうなので相談できません。

良い妻、良い母になりたいです。
どうしたらよいでしょうか。
ご意見お願いします。