家族に「ありがとう」「愛してる」を伝えてますか？

こんにちは！当方24歳の女です。

最近疑問に思うのですが
感謝の気持ちとか、愛情表現って家族にはしないものなのでしょうか？
テレビで
「普段なかなか言えない感謝の気持ちをつたえよう！」
と言うように、母の日、父の日、勤労感謝の日などを伝えているのをみると
とても違和感を感じます。

ご飯を作ってもらったら
「美味しかったよ！ありがとう！」
何か自分のためにしてもらったら
「ありがとう、めっちゃ好き♪」
誰かが疲れて帰ってきたら
「いつもお疲れ様やね、何かあったん？」

など、日常生活でよく言います。
両親もお互い普通に言っています。
ベタベタはしませんが、言葉ではいくらでも伝えています。

という話をすると、
友達から「うちはしない！」という反応を返され
家族には感謝の気持ちや、愛情表現を普段しないも！と知りました。

皆さまの家ではどうされていますか？
感謝の気持ちや、愛情表現はどんな時に出すのでしょうか？