生き方について

トピを開いてくださり、ありがとうございます。

20代女性です。
私は正社員として仕事をしています。
半月前に部署内異動をし、職場は変わりましたが仕事内容は大きくは変わっていません。毎日大量に仕事が回って来るようになりました。それを処理仕切ることが出来ません。

職場内や仕事相手(他部署)とのコミュニケーション不足が原因なのは確実で、自分の不甲斐無さに辟易します。

最近では、仕事の出来なさで人目がとても気になります。
その上自分の体臭・口臭も気になり、徐々に人と距離を取るようになりました。
回りに聞いても、大丈夫だよと言う言葉しか返ってきません。
それも信じれないのです。
回りの人が鼻に手をあてていると逃げ出したくなります。

会社の為には、もう辞めるしかないと考えていますが、生活が出来なくなるのでそれも出来ず苦しいです。

どうしたら仕事が出来るようになれるのでしょうか。不向きな仕事だから出来ないのでしょうか。

また、体臭等は何をしたら自分でわかったり消えたりするのでしょうか。

毎日自分の価値の無さを考えると苦しくて仕方ありません。
助けてください。