物事に集中できない時はどうしたらいいでしょうか

レス2

（トピ主 0 ）

時雨

2012年01月22日 10:55

ヘルス

試験が１週間後に迫っているのに全く身が入らず困っています…。集中しようと思えば思うほど他のことが気になって集中できません。どうしたらこの悪循環から抜け出せるでしょうか。ご意見頂きたいです。

トピ内ID：4727997916

これポチに投票しよう！

ランキング

このトピを見た人は、こんなトピも見ています

その他も見るその他も見る

前のトピ

次のトピ

レス

レス数2

このトピックはレスの投稿受け付けを終了しました

集中できなくても勉強し続ける

🙂

毛糸だま

2012年01月25日 16:14

他のことが気になっても注意散漫でもとにかく勉強しますそうするとふと集中力が沸いてきます波に乗れないときってあるものですでもそこでやめてしまうと全く勉強ができませんどんな状態でも続けることが一番大事です。そうしていくうちにやるべきことが明確になって頭も冴えてきます

トピ内ID：9581655897

...本文を表示

休む時間も取っていますか

⛄

るみ

2012年01月27日 12:02

試験勉強頑張られてるんですね。頭に整理しきれないほどの情報が入ると、パニックを起こし集中力が切れるそうです。そういう時は充分に睡眠を取ることが一番だそうですよ。一日だけでも少し早めに寝て充分な睡眠時間を取ってみてください、寝て頭に情報を整理する時間を与えるんです。それからまた頑張ってください。もう少しですよ！

トピ内ID：6384101397

...本文を表示