手よりも足先が温かい人～！！

今みたいに寒いときは、家の中にいても手の先がかじかんでモノをつまむのに 苦労したりしますが、足先の冷えは全然感じません。 自分の感覚では足のほうがずっと暖かいのですが、夫に触ってもらったところ 大差ないけど、やはり手が若干冷たくて足先が暖かいとのことでした。 私はとにかく上半身が寒いんです。冬場は背中が寒くて、それから手先が 冷えてきます。下半身が寒いなんて感じたことないので、昔の職場で ひざ掛けを掛ける人を見て不思議に思っていました。 下半身が冷える人が多いということを今は知りましたが。 母も似たような感じだそうですが、二人とも別に良い体質だとも 思いません。

いつも気にしている訳ではありませんが 私の足は暖かいです 冬でも 室内では靴下履いていません 特に何かしてる事もなく… 体質ではないでしょうか(お役に立てなくてスミマセン) 息子も 裸足ですが 娘は 靴下２枚履きです

はい、確かに足が熱いです。というより、手が冷たいんですね。子供の頃から、手がひどいしもやけ（大学病院の小児科医も驚く程の重症）になっても、足はいつも平気でした。手の方は、ちょっと冷たい風に当たると、冷えきって痛みが出て来ます。再度暖めても、一旦収縮した血管はなかなか戻ってくれません。スキーでは、手袋の防水、防寒は死活問題です。 足の方は、いつもぽかぽか。このごろは更年期のせいか、足のうらの汗の出が悪くなって、毎晩、足が暑くて寝られないんです。特に夏など、最悪。冬でも、寝付きに苦労します。熱い足を、ももの内側でかわりばんこに冷やしてます。 体質って、何をした訳でもないのですが、体格の割に足は太いです。筋肉も骨格もしっかりしています。運動習慣はありませんが走りは得意です。一方、手の方は、どちらかと言うときゃしゃで、指が長い上、骨がしっかりしている癖に、肉はついていません。いきなり皮、に近いですね。 何の参考にもなりませんが、ちゃんとおりますよ。筋肉量があったほうがいいのかしら。

レスをつけて下さった皆様ありがとうございます！！ 火照ってしまう場合はそれもお辛いとは思いますが、やはり足先の方が温かい方も世の中にはいらっしゃるのですね。 そして、要因は分からないとのこと、。う～ん、足が氷のような私にはうらやましいです。 今日、仕事中足元で使うための湯たんぽを買ってきました。 お風呂の湯ぶねにも毎日浸かり、体を温めているつもりです。 下半身の冷えにはココアが効くと知り、しょうがココア（砂糖なし）も飲んでいました。が、改善なしです。やはり筋肉量かなぁ。

足は基本的に下にあるからでしょうね。 鍼灸師さんは靴下４枚重ねばきだそうです。 足湯しても足が冷たいのですぐにさめるし、あんまり靴下はくと靴がきついし、でも冷えて冷えて本当に困ります。 ふくらはぎのマッサージ＆足指の動かしで改善されるみたいですけど。 私も克服のため頑張っています。