残念な自分が嫌になります

　そうなった経緯というか、そうなるものだと決めつけている節がありますね。 　一つ一つ経緯を分析してみて、原因を究明するのが先決でしょう。 　たとえば、ひとつ前に失敗したことを考えてみましょう。 　いままでそうなったから、こうなると思い込んでいないでしょうか？ 　自己充足的予言ですね。 　そうならないためには、 　たとえば、熱がでないように、早めに寝る、ゆっくりお風呂につかる、食事をあたたかいものを取る。ぎっくり腰にならないように、腰痛体操を覚える、日ごろから無理をしないなどを、日ごろから心がけているだけで、かなり違いますよ。 　また、うまくいくときはどういうのかを分析して、自分なりに、体調管理のこつを日ごろから研究してみてはいかがでしょうか？ 　それではトピ主さんの成功をお祈りしています。

　興奮し過ぎて知恵熱の様なものがでるのかも知れませんね。 　旅行はキャンセル料は痛いですが日程をずらす事も可能です。 　不運が重なったとしても、年に10や20のイベントを企画して、全滅という事は無いかと思います。 　気にせず沢山計画してみて下さい。

コメント頂き嬉しかったです。ありがとうございます 体調管理はすごく気を付けてたつもりなんですが足りないのかもしれません。 気合いを入れて何日か前から荷物用意してたり、ものすごく楽しみだ！！って思ってる時は朝からいきなり熱出たり、首が痛くて動かなくなったり、ぎっくり腰になったりと残念な結果で・・・これからはあまり楽しみだ！！って思わない様にしたらいいのかな？と思ってます もともと腰が弱いので普段は鍼灸院やらカイロプラクティクスやら行ってるのですが・・・少しづつでもよくなればと思ってます 今回のマラソン大会も１ヵ月前から楽しみにしてたもんで、ドタキャンは残念な結果ですが、楽しみが来年に延びたと思って体を大事にしたいと思います。痛みが治まればまた懲りずにエントリーします！

トピ主様はきっとまじめで几帳面な性格をなさっているのかと思います。 イベント楽しみにする気持ちはわかりますが、もう少しお気楽に構えてみてはいかがですか？きっとご自分で○日に○○があるから・・・と呪縛にかかっちゃって緊張しちゃって・・の繰り返しのような気がします。 大丈夫、楽しいことはそのイベントだけじゃなくて人生いろいろあります。今、楽しみにしているのはそのうちのひとつ、と軽い気持ちで考えてみてはいかがですか？ ちなみに私はトピ主様と同年代です♀。修学旅行の荷物は当日用意です。でも思いっきり楽しんじゃいました。 お友達との旅行もぜひキャンセルするかもなんて悩まずに楽しんできてほしいです。