他人にイライラして仕方が無い

21歳、大学生です。
他人にイライラしてしまうことが多く、真剣に悩んでいます。
最近では、相手を睨んでしまったりあからさまにため息をついたり、感情が表に出てしまうようになりました。
このままではいけないと思い始めました。

イライラしてしまう相手には、決まった傾向があります。
1自分と同じ世代の女性で、か細いおとなしい感じの子
2小さい子供がいるお母さん
だいたいこの２つが多いです。

イライラする場面は、相手が非常識な行動をしている時が多いです。
(列に割り込んできたり、いつまでも混んでいる場所でモタモタしている時など)
でもあきらかに私の方が理不尽な時もあります。
(雑誌を立ち読みしていて、相手が私の近くの雑誌をとろうとして手があたってしまった時など。普通に考えれば私がどけばいいだけです。)
上の例なんかでは、相手が何も言わずに私がどくのが当然というような顔をしている(←もちろん主観です)のにイラッとします。

こんな状況ですから、学校でもいちいち友達の言動にイライラし、人といることが苦痛になってしまいました。
自分の心が壊れるよりは、と最近では一人で過ごしています。(たまに決まった友人と話す程度です。)

少し前までは性格なのだと思っていましたが、さすがにこんな些細なことにもイライラするのは異常ではないかと不安になってきました。
もうすぐ社会人になりますし、すこしでも周りの人間と上手くやれるようになりたいという気持ちはあります。
自分が変わらなければならないと強く感じるのですが、具体的にどうしていけばよいかわかりません。

人生の先輩方のアドバイスをお聞きしたいです。
よろしくお願いします。