車中でお昼休憩されてる方

車中で快適に過ごすために、何か工夫されてることがあれば、教えてください。
食事、仮眠を取りたいです。

４月から仕事に復帰します。

今までお昼休憩は食堂にいたのですが、
おばちゃん達と話してると疲れてしまって、午後の仕事に集中できず、
家に帰ってもぐったりと、動けません。

店舗によっては食堂隣に横になれる部屋がありますが、男性がいれば入れず。。。

とはいえ、軽自動車の後部座席にはチャイルドシートが２台。
36才の、若くもない女性がお弁当食べるのはまだしも、くたっと寝てるのは見苦しいかなと。

暑さ、寒さも気になります。
ささいな事でもかまいません。よろしくお願いします。