どうしたら恋人ができるんでしょう

またまた質問します。 22才の会社員の男性です。 自分は地元から離れて１人暮らしをしています。 恥ずかしながら、今まで女性と付き合ったことがありません。 工業高校を卒業後、就職しました。 好きな人に告白して振られてから、毎日泣く日々をおくってましたが、なんとか立ち直りました。 それで、自分もそろそろいい年なので、恋愛したいと思ってます。それで、友達は近くにはいない。けど、彼女のいる友達に、紹介してっとお願いしたけど、いっこうに紹介はして貰えません。遊びの誘いはしてくれるけど。会社にはおじいさんがほとんどで、若い人も、いますが、合コンはありません。自分の趣味としてピアノ教室とテニススクールにかよってます。 気になった人ができて、アドレスを書いた紙を渡したこともありますが、まったく恋人ができません。 性格は物静かな感じです。 だんだん恋愛ってできないかもと思うようになりました。 自分はどうしたら恋人ができるんでしょうか？ しばらく忘れたほうがいいんでしょうか？ アドバイスをお願いします。 文章が下手ですみません。