何をしてもしんどいです

38歳主婦です。夫と4歳と10ヶ月の息子が居ます。 最近、何をしても疲れやすくしんどく、時間があればソファに座って子どもたちの様子を見ているので精一杯です。 買い物に行くのがしんどいので、ネットスーパーで食材を買って簡単な調理でできる食事の支度をしています。 テレビを見てもしんどいので、子どもが見たい番組以外はつくこともないです。 上の子が子の春から幼稚園に行って少しは楽になるのかと思いましたが 送り迎えや、幼稚園の準備や行事ごとで出向くことも多くむしろよけい疲労感ばかりまります。 掃除や洗濯もぼつぼつしていますが、満足いくようにはできません。 外出するのもしんどいです。子どもの習い事も連れて行くのがしんどくて、幼稚園入園を理由に休会しています。 どこか体が悪いというのではなくて、何をするにもしんどく、それを考えたりしようとしても頭が働かないという感じです。 散らかったパントリーを片付けようと思って扉をあけても、何をどうしていいのか分からずそのまま・・という感じです。 休養が必要なのかもしれませんが、旦那は仕事で忙しく、旦那に子どもを見てもらっても、近くの姑の所に行くので、姑から「忙しい息子に子どもを押し付ける」みたいなことを後で言ってこられるので預ける気にもなりません。 今はこういう時期なのでやり過ごすしかないのでしょうか？