愛し合っているのにもう限界

欧米人の夫と結婚し、３人の子供がいます。結婚１３年です。 彼は心の真からいわゆる「良い人」で、かっこいいし、自慢の夫でした。 １３年間、いろいろありました。結婚前の浮気を私が許しきっておらず、なんとなく愛情が冷めていた結婚３，４年目。夫は知りえませんが他に好きな人ができたこともありました。 見た目普通の、うまく行っている家族でしたが、夫は常に私からの愛情が足りない、悲しくてたまらない７、８年だったそう。そして今度は主人が心のプチ浮気。本当に「ただの友達」なのですが（これは確かです。確信の理由は割愛します）、とにかくテキストの量がすごい！一年間、毎日往復６０通くらい。でも彼は、私が離婚したいと言ったからで（彼は私につまらないことで怒鳴ることがあるから）、全く幸せではなかった。心の隙を埋めるためだった、と言います。 私はクリスマスもお正月も絶えず彼女にテキストをしていた彼は到底許すことができません。彼のことを愛しているから、嫉妬心からです。 お互い、本当に愛していると思います。だからこそ、少しお互いの愛情量のタイミングがずれるとそれに耐えられず、崩れきってしまいそうになる。彼も私も、もう感情のアップダウンはたくさん、平和な関係を築きたい、と心を入れ替え反省＆自分改良中ですが、一年もの間、寂しかったからとは言え一日６０通ものテキストで心通わせていた人を簡単に忘れられるものでしょうか。テキスト以外は１２回ほど一緒にお昼を食べ、ジョギングにも行っています。ちなみに私にばれて以来、彼女に断りを入れ、一通も行っていませんし会ってもいません。彼のことを愛しているから、辛い思いに耐えられないのです。 結局「あなたがこうしたから私がこうなった」「きみがこうしたから僕がこうせざるを得なくなった」という積み重ね。悪のスパイラルで本当に辛いです。