大学院2年生で、うつを抱えながら就活しています。
大学2年の夏に診断され、
以来、薬物療法や認知行動療法を受けながら学生生活を続けています。
発症要因は「父親との関係」ではないかと臨床心理士は言っています。
(現在も同居中の父は、年の割に幼くわがままなので、よくイライラさせられます)
病状は波がありましたが、
幸い休学や留年、浪人もすることなく、現在に至ります。
そして、働いて社会に貢献したい、親元を離れ自活したいという思いから、
現在、就活中です。
現在の状況
・内定なし
・食欲減退、気分転換をしても楽しくない、集中力低下等、うつ悪化?
志望しているのは、
・公務員(国家・地方)
・私立大学職員
・MSW(社会福祉士資格を大学在学時に取得)
です。
就職課にお世話になったり、セミナーに通ったり、予備校(通信)で学んだり、
私なりに一生懸命準備して就活に臨んだつもりでしたが、祈られ続けています。
敗因は…
・ただでさえエネルギーが少ないのに学業を頑張った結果、
就活や公務員の勉強に割くエネルギー、時間が減った
・元々緊張しいだが、うつ故か緊張に対する耐性が一層下がってしまった(面接中、震えが止まらない)
・志望先が枠の小さなところばかり(エネルギーがある人達には敵わない?)
大学院での勉強や取り組んでいる修士論文は楽しめるので、
うつがかなり改善されたとまで思っていました。
しかし、就活が始まってみると、私の精神状態は
他の就活生と比較するとまだまだかも?と感じました。
まだ、就活ができるまでに精神が回復していないのか?
単なる甘えで、気合を入れればうつでも就活はできるのか?
分かりません。
この状況の切り抜け方について、アドバイスが欲しいです。
よろしくお願いします。
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